ЯК зробити перцевий обгортання вдома

Все частіше ми намагаємося використовувати ті способи схуднення, які можливо здійснити в домашніх умовах. Одним із дієвих способів є перцевий обгортання, завдяки гріючий ефекту збільшуються обмінні процеси в тканинах, зайва рідина виводиться з організму і відбувається поступове розщеплення жирових клітин.

Для отримання максимального результату обгортання бажано робити 10-15 днів поспіль. Тривалість курсу краще визначати самої, все залежить від того, наскільки багато жирових відкладень на проблемних ділянках тіла. Мінімальний курс повинен бути не менше 10 днів.

За обраним рецептом необхідно змішати інгредієнти до однорідної консистенції.

Розподілити отриману масу на проблемні ділянки. Наносити можна масажними рухами, активними поплескуваннями або втиранням.

Обернутися харчовою плівкою. Зверху надіти теплий одяг або сховатися рушником. У такому обернутися стані потрібно просидіти не менше години. Потім все змити теплою водою і зволожити шкіру кремом.

Перед вибором рецепта удостовертесь, щоб у вас не було алергічної реакції на складові перцевого обгортання.

Рецепт 1: 2 ст.л. меда- 0,5-2 ч.л. червоного перца- 1 ч.л. олії жожоба (обліпихи або оливкової олії) - 6 крапель цитрусового ефірного масла.

Рецепт 2: 1 ст.л червоного перца- 2 ст.л натуральної меленої кави (какао або шоколад) - 1 ст.л. меду.

Рецепт 3: 1 ст.л червоного перца- 1 ст.л натуральної меленої кави-1 ст.л. солі-1 ст.л спирту.

Рецепт 4: 2 ст.л червоного перца- 2 ст.л коріци- 3 ст.л. оливкової масла- 2 краплі цитрусового ефірного масла.