ЩО робити, якщо швидко кінчаєш

Чоловік, який кінчає під час сексу швидше своєї партнерки, часто відчуває з цього приводу занепокоєння або навіть сором, адже він не в змозі задовольнити кохану. Становище можна виправити, якщо вдатися до невеликих хитрощів.

Не панікувати!

Усвідомте для себе одну просту річ - здоровий середньостатистичний чоловік досягає оргазму за 3-5 хвилин після початку статевого акту. Так що, якщо друзі або дівчата розповідають вам історії про секс, який тривав годинами, варто задуматися про правдоподібності цих оповідань. Іншими словами, не забивайте собі голову тим, що ви недостатньо сильні в ліжку або як-небудь кардинально відрізняєтесь від інших.

Зрозуміло, передчасна еякуляція може бути викликана і деякими захворюваннями, але якщо ви укладаєтеся в 5 хвилин, хвилюватися особливо не варто. Ваше здоров`я в межах норми. Інше питання, що жінці для досягнення оргазму п`яти хвилин буває недостатньо. Звідси і з`являються розбіжності між партнерами, образи, скандали і серйозні проблеми у відносинах. Не варто панікувати!

Як зменшити збудження

Якщо чоловікові складно стримувати сім`явиверження, причина, швидше за все, криється в зайвому збудженні. Після довгого утримання від сексу або у випадку, коли партнерка викликає занадто сильне бажання, чоловік, як правило, кінчає досить швидко. Тому, щоб продовжити задоволення для себе і партнерки, слід вдатися до засобів, що знижують збудження. Перше і найпростіше - презерватив. Уже сам по собі він зменшує стимуляцію, а якщо ще придбати спеціальні презервативи з анестетиком, статевий акт можна продовжити на 5-7 хвилин. Цього часу буде цілком достатньо, щоб довести до вищої точки насолоди жінку. А далі вже буде простіше.

Інший поширений спосіб зниження збудження - повільний темп. Чим швидше ви рухаєтеся в процесі, тим скоріше настає оргазм, а повільні статечні руху здатні його злегка відстрочити. Якщо ж чоловік відчуває, що ось-ось кінчить, можна вдатися до класичної методикою зупинки - просто на час слід припинити контакт і дати собі перепочинок на 20-30 секунд. Цей час можна витратити на стимуляцію партнерки або пристрасні поцілунки. Ця техніка дозволяє продовжити статевий акт.

На першому місці партнерка

Власне, для чого чоловік хоче зробити сексуальний контакт більш тривалим? Щоб доставити більше задоволення жінці. Спробуйте підійти до проблеми з іншого боку і ще до початку сексу довести вашу обраницю до напівнепритомності. Збільшуйте час прелюдії, експериментуйте як до сексу, так і після нього. Пам`ятайте, що доставити жінці задоволення можна не тільки серією зворотно-поступальних рухів!