Бути красивою навіть у фітнес-залі

Жінки хочуть бути красивими скрізь і в будь-якій ситуації. Але як виглядати привабливо в спортивному залі при тренуваннях? Виявляється, все можливо. Тільки дотримуйтесь ряд правил.
Бути красивою навіть у фітнес-залі



Вам знадобиться
  • Дотримання правил, допоможуть виглядати красиво навіть у спортивному залі.
Інструкція
1
Ретельно змивайте макіяж перед тренуванням. Якщо йдете в зал після роботи, захопіть з собою вологі серветки для демакіяжу. Суміш поту, пудри, туші і рум`ян блокує пори і створює сприятливе середовище для патогенних мікробів.
2
Тримайте при собі одноразові м`які рушники для обличчя - в нападі спортивного азарту велика спокуса витерти піт з обличчя рукою, махровим рушником, яке висіло на поручні, або зовсім рукавом.
3
Користуйтеся термальною водою з пульверизатора: вона змиє пил і піт і заодно освіжить обличчя.
4
Ще одна деталь - для тих, у кого чубчик. Надійно заколіть її, а ще краще - скористайтеся спеціальною пов`язкою для волосся. На вологе волосся осідає пил, а постійний контакт чубчика зі шкірою чола - часта причина виникнення вугрової висипки і роздратування. Після тренування ретельно очистіть шкіру міцелярної водою або відповідної вам пінкою для вмивання. Потім протріть шкіру м`яким тоніком і нанесіть ваш звичайний догляд.

Переглядів: 3175

Увага, тільки СЬОГОДНІ!