ЯК позбутися головного болю за допомогою народних засобів

Час від часу кожен з нас страждає від страшної головного болю. Найчастіше причинами цих болів є судинні порушення, наприклад підвищення або зниження артеріального тиску, атеросклероз. Можна використовувати болезаспокійливі препарати, такі як парацетамол, цитрамон, ібупрофен, але постійний прийом лікарських засобів може мати несприятливий вплив на нирки. Тому рятуватися від головних болів краще за допомогою народних засобів.

Інструкція

Капустяне листя
Важко повірити, але капуста відмінно знімає головний біль. Невеликі листя капусти розім`яти і прикласти до лоба і скронь, закріпивши хусткою або шарфом. Тримайте капустяний компрес до тих пір, поки головний біль не пройде.

Настій з листя бузку
Позбутися від постійних болів допоможе настій з листя бузку і трави чистотілу. 1 ст.л. висушеного листя бузку і 2 ст.л. чистотілу подрібнити і залити 1 літром окропу. Настоювати протягом 40 хвилин, потім процідити. Отриманий настій пийте по 1 ч.л. 3 рази на день.

Кипрей

Кипрей, або іван-чай, відмінно допомагає боротися з головними болями. Візьміть 1 ст.л. подрібненої трави зніту, залити 200 мл води і кип`ятити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Настояти відвар протягом 2 годин, процідити і охолодити. Приймати по 1 ст.л. тричі на день.

Міцний чай з м`ятою
Заваріть міцний зелений або чорний чай з кількома листочками м`яти. Після такого чаю головний біль проходить через 15-20 хвилин.

Ароматерапія
Зняти напругу і позбавити від головного болю допоможе ефірне масло лаванди або м`яти. Ефірні олії можна нанести на віскі, або крапнути кілька крапель на ватний диск і покласти поруч із собою.

Під час нападу мігрені можна спробувати затиснути пальцями перенісся на 1 хвилину. Багатьом допомагає позбутися від болю розтирання області скронь спиртом або одеколоном.