Вибираємо вітаміни для вагітних

Не варто й говорити, як важливо в період вагітності отримувати всі необхідні мікроелементи і вітаміни. Однак не кожній жінці в положенні варто приймати вітаміни, для цього повинні бути свідчення. Наприклад, якщо жінка не має можливості повноцінно харчуватися і у неї був сумний досвід, пов`язаний з нестачею вітамінів і мікроелементів, їй обов`язково потрібно приймати комплексні препарати для вагітних. Це ж стосується і жінок, які зважилися народити дитину після 30-ти років, і тих, у кого попередня вагітність закінчилася викиднем або народженням малюка з аномаліями розвитку.

Як вибрати вітаміни

Вибір конкретного препарату краще здійснювати разом зі своїм дільничним гінекологом. Тому що тільки лікар зможе правильно оцінити стан здоров`я жінки в кожний конкретний період і призначити препарат, який максимально відповідає потребам плоду, і матері в даний момент часу. Для того щоб зробити правильний вибір, лікар може направити пацієнтку для здачі відповідних аналізів: зокрема, для визначення функції щитовидної залози, кількості цукру і гемоглобіну в крові і параметрів роботи серця.

Як правило, у першому триместрі вагітності необхідності в прийомі комплексного вітамінного кошти немає, жінці може бути призначена окремо фолієва кислота, вітамін Е і препарати йоду. Саме ці речовини відіграють величезну роль на початковому етапі розвитку плода. Буває й так, що у деяких вагітних прийом вітамінів може викликати блювоту. У цьому випадку варто замінити препарат на інший або подумати про те, щоб отримувати всі необхідні речовини для розвитку дитини в уколах.

На що варто звернути увагу

Якщо жінка самостійно вирішила приймати вітаміни під час вагітності, їй варто придбати тільки той препарат, в якому містяться вітаміни групи В, а також вітаміни А, Е, D, С, К, Н, фолієва кислота, йод, залізо, кальцій, магній, цинк і селен. Звернувшись за допомогою в аптечний пункт, варто пам`ятати, що купувати потрібно препарат саме для майбутніх мам, звичайні вітаміни нездатні задовольнити всі потреби організму під час вагітності. Що стосується небезпеки перенасичення організму вітамінами, то вона практично дорівнює нулю, якщо тільки жінка не вирішить збільшити дозування, рекомендовану до прийому.

Більшість вітамінних комплексів містить дуже мало кальцію: фірма-виробник спеціально йде на цей крок, щоб не допустити гіперкальційеміі, тому як даний стан представляє ще більшу небезпеку для плода, ніж недолік цього мінералу. Те ж саме стосується і йоду - він міститься у вітамінних комплексах в недостатній кількості, тому що якийсь його відсоток потрапляє в організм разом з їжею. В цілому найбільшу популярність і популярність здобули такі препарати, як Ельовіт Пронаталь, Вітрум Пренатал, Компливит Мама, Мульти-табс Перінатал та інші.