ДОГЛЯД за шкірою спини :: Догляд за шкірою

Будь-яка жінка мріє про здорову шкірі, в тому числі і на спині. Природно, що для втілення цієї мрії в життя за шкірою спини необхідно ретельно доглядати: проводити її очищення, зволожувати і живити.

Про здоровій шкірі спини не доведеться говорити, якщо кожен день не приймати душ і масажувати спину. Для масажу можна використовувати спеціальну щітку або масажну рукавичку.

Починати масаж слід з попереку, далі перейти на спину і на закінчення провести масаж шиї. Руху - м`які і кругові.

Якщо на шкірі спини відсутні висипання, то обов`язковою процедурою стане пілінг.

Не обов`язково витрачатися на скраб. Його цілком реально зробити вдома самій. В якості інгредієнтів такого скрабу можуть підійти гуща від звареної кави, вівсяні пластівці (попередньо розлучаються у воді або молоці), дрібна сіль і сметана.

Підтримати шкіру спини в належному стані допоможе біла глина.

Після душу шкіру спини необхідно обробити лосьйоном для тіла. Як показала практика, найбільший ефект дає лосьйон, у складі якого містяться рослинні екстракти.

Якщо у вас суха шкіра, то вам необхідно вдатися до ромашковим ванн. Для приготування візьміть сухі квітки рослини в кількості 1-го склянки. Залийте їх окропом (1 літр). Ця суміш повинна відстоятися не менше півгодини. Потім її треба процідити і додати у ванну.

Для жирної шкіри спини корисний настій, представлений кропивою, мати-й-мачухою, материнкою і липовим цвітом. Для приготування кожну травичку в кількості перших столової ложки залийте 1 літром окропу, дайте настоятися протягом години, після процідіть і вилийте настій у ванну.

В ідеалі здорова шкіра спини повинна поєднуватися з правильною поставою. У цьому плані важливо дотримуватися правила рухів при ходьбі, сидінні і стоянні.