Як швидко зігріти замерзлі руки?

Кілька способів швидко зігріти руки

Що робити, якщо ви знаходитесь на холоді або морозі, і у вас сильно замерзають руки? Якщо ви живете в місті, можна куди-небудь зайти - в магазин або в інший заклад, де є тепло. Побудьте в цьому приміщенні, поки ваші руки не зігріються. Для додаткового ефекту можна потримати руки біля батареї опалення.

Під час морозу бажано надягати на руки рукавиці (рукавички) - вони краще утримують тепло, ніж рукавички.

Якщо є така можливість, можна купити гарячу каву або чай. Від того, що ви тримаєте стаканчик з напоєм і п`єте його, зігріються і ваші руки, і весь ваш організм зсередини. Як варіант, перед виходом на вулицю взимку можна заздалегідь налити гарячий чай в невеликий термос і, помістивши його в сумку, захопити з собою.

Якщо ж всі магазини давно закриті, а про зігріваючий і підбадьорливі напої залишається тільки мріяти, вам доведеться вдатися до інших ефективним способам. Наприклад, почніть стискати пальці, махати руками. Завдяки фізичним вправам кров до них доллє, і руки зігріються.

Сміливо потріть фаланги пальців один про одного. Це найбільш простий і в теж час дуже дієвий спосіб. Спробуйте взяти його на озброєння.

Крім того, можна покласти руки в кишеню. Тоді вони будуть в теплі. Якщо вам потрібно зігріти рукавички або рукавиці, помістіть їх на деякий час в тепле місце - собі під пахви або за пазуху. Також для швидкого зігрівання рук ви можете стиснути їх разом, а потім підвести до рота, вдихаючи в них з рота тепле повітря.

Як зігріти руки: спосіб рибалок

Дієвий спосіб зігріти руки взимку нерідко використовують рибалки. Коли у них на риболовлі замерзають руки, вони виймають їх з рукавичок, а потім опускають руки в ополонку на 10-15 секунд. Після цього вони витягують їх з ополонки і знову надягають рукавички. Після цього кров приливає до рук, і в них відчувається тепло.

Якщо ви знаходитесь на природі і хочете зігріти замерзлі руки і інші частини тіла, ви можете розвести багаття.

Схожим способом може скористатися і звичайна людина, при цьому замість холодної води в ополонці застосовується сніг. Опустивши руки в замет, потрібно вийняти їх і через деякий час надіти рукавиці або рукавички. Можна просто розтирати снігом руки. Однак, якщо у вас є можливість занурити їх у холодну воду - найкраще використовувати її.

Перш ніж надіти рукавички або рукавиці, витріть чим-небудь насухо руки. Після такої такої нехитрої процедури ваші руки будуть теплими приблизно 10-30 хвилин. Потім, коли вони знову замерзнуть, повторіть ці ж дії.

Як зігріти руки вдома і на роботі

Якщо ви хочете зігріти замерзлі руки в офісі або у себе в кімнаті, скористайтеся наступними способами:
- випийте кухоль гарячого чаю або кави-
- потріть долоні один об одного-
- зробіть простий масаж кісті-
- деякий час потримайте руки близько гарячої батареї опалення-
- зайдіть до приміщення, де є умивальник, і потримайте руки під струменем теплої води з-під крана-
- якщо руки у вас замерзають при роботі за комп`ютером, придбайте спеціальні USB-рукавички.

Дбайте про своїх руках, тримайте їх в теплі. Якщо ж на холоді вони почнуть замерзати, тепер ви знаєте, як їх можна зігріти.