ЩО робити, якщо тобі змінюють

Зрада ... Скільки в ній парадоксальних емоцій. Це і табуйоване хтивість, і зрадницьке потяг, і страх, і хвилювання, і незбагненна біль. Зрада - це факт, перед яким часом ставить життя. Факт, що міняє абсолютно все і виключає будь-яку можливість ігнорування.

Інструкція

Перш за все, вам обом слід розставити крапки над «і». В іншому випадку недомовленість поступово розверзатиме в нездоланну прірву. Чим довше будете мовчати і намагатися придушити емоції, що виникають унаслідок його невірності, тим нестерпнішим вам буде ставати. Не кажучи вже про те, що в один прекрасний момент ця розрослася біль гордовито проковтне ваше психологічно ослаблене єство. Не допускайте цього.

Розкажіть, що відчуваєте, не бійтеся здатися ображеною, бо це може спровокувати абсолютно недоречну реакцію з його боку. З`ясуйте (наскільки це буде можливим), які фактори штовхнули його на зраду.

Незайвим в такій ситуації буде побути трохи порізно. Часом, щоб зрозуміти, як ставишся до людини, досить позбавити себе його суспільства. Тоді-то, наодинці з собою, зосередившись виключно на власних переживаннях, ймовірно, ви зможете «перехворіти» особистою драмою, цілком і самовіддано. Можливо, ви навіть знайдете в цьому якесь умиротворення, те саме катарсису. Не лякайтеся цього в собі, бо цілком реально психологічно реабілітуватися, очиститися від душевно снедающей болю за допомогою співчуття до себе ж.

Успішно катарсіровав і відчувши, нарешті, відносну гармонію, продовжуйте прислухатися до свого внутрішнього «я». Визначтеся з нішею, яку ви готові дозволити зайняти вашому чоловікові після всього, що сталося. Зрозуміло, виходячи, зокрема, з того, які спроби вживає (і вживає ли!) Він для збереження ваших відносин.

Постарайтеся пробачити йому його фізіологічну відомість і моральну неспроможність ... Зрештою, він усього лише людина, слабкий, наляканий і багато в чому принижена. Він не винен в тому, що ви примудрялися бачити в ньому щось набагато більше, ніж він являв собою насправді. Всьому виною завищені очікування одних і тотальне невміння інших їм відповідати. Вибачте його раз і назавжди, вибачте заради себе, бо це єдино можливий шлях до набуття рівноваги. Майте на увазі, що всепрощення не зобов`язує вас залишитися, так само як і піти. Суть його полягає у звільненні від внутрішніх тисків, ірреальних і надуманих, але цілком здатних отруїти ваше подальше існування.