ЧОМУ не сняться сни :: Діти

У людства зі сновидіннями відносини особливі. Воно надає їм величезне значення, вважаючи, що в них прихований таємний сенс. Однак бувають періоди, коли людина не бачить сни. Деяких засмучує цей факт, і вони намагаються знайти цьому логічне пояснення.

Сни роблять життя будь-якої людини більш барвистою і повноцінною, і деколи їх відсутність ставить у глухий кут. На даний момент існує кілька пояснень того, чому деяким людям не сняться сни або вони бачать їх дуже рідко.

Психологія

На думку психологів, відсутність сновидінь можна пояснити великим перевантаженням мозку в денний час. В результаті свідомість щадить людини і не генерує їх, щоб розум міг повноцінно відпочити від достатку денних вражень. З цієї причини сни не сняться під час утомливих подорожей або активно проведеного дня. Втома також може вплинути на відсутності сновидінь. Як правило, в цьому стані людина бачить мрії, але тільки не запам`ятовує їх, тому йому здається, що вночі йому нічого не приснилося. Якщо хочеться побачити сновидіння, то потрібно перед тим як піти спати розслабитися і викинути з голови всі турботи, які звалилися днем. Рекомендується медитувати перед сном, тоді мрії будуть тільки позитивними, а кошмари практично не відвідуватимуть людини.

Біологія

Якщо розглядати сон з фізіологічної точки зору, то він розділяється на кілька фаз - швидку і повільну. Сновидіння людина бачить у будь-якій фазі, але запам`ятовує їх, тільки якщо прокинувся під час швидкої фази сну, яка тривають 10-20 хвилин кожні годину-півтори. Коли він постійно прокидається в інших фазах, сновидіння просто не запам`ятовуються. В результаті людині і починає здаватися, що він їх не бачить. Вирішення цієї проблеми знайти неможливо, оскільки налаштуватися на те, щоб прокинутися в певній фазі людина не може, навіть якщо візьме собі в допомогу будильник.

Езотерика

Езотерика дивиться на сновидіння зовсім в іншому ключі. Згідно з цим вченням сон є спогадом душі про подорожі в астральний світ Всесвіту. Якщо людина не бачить сновидінь, то його душа з якоїсь причини відмовляється від своїх мандрівок. Також езотерики пояснюють відсутність снів, тим що між душею і свідомістю розладналася зв`язок. З цієї причини розум і не може з ранку нічого згадати. Езотерика не може дати точної відповіді, чому стався розлад, однак радить звернутися до своєї сутності, щоб виправити становище. Найпростішим способом це зробити буде медитувати кожен день. Як тільки людина знайде себе, душа почне знову довіряти свідомості, і він знову зможе бачити сни, хай не щоночі, але дуже часто.