» » Що буде, якщо кинути курити

Що буде, якщо кинути курити

Відмова від куріння здатний помітно поліпшити стан вашого здоров`я. Але наскільки швидко це відбудеться?
Що буде, якщо кинути курити
Якщо ви кинете курити прямо зараз, то позбавите себе від постійного негативного впливу більше 250 шкідливих речовин, з яких більше 50 здатні викликати рак. Через 20 хвилин ваше артеріальний тиск повернеться до природного стану. Через 8 годин кількість чадного газу, що міститься в крові, зменшиться на 50%, що дозволить нормалізуватися рівню кисню.

Після 2 днів надлишки нікотину повністю вийдуть з організму, смакові рецептори і нюх почнуть нормально функціонувати, а ризик отримання серцево-судинних захворювань помітно знизиться. Через 3 дні бронхіоли розслабляться, і ви відчуєте істотний приплив сил і енергії. Вже через 2 тижні кровообіг посилиться і продовжить це робити протягом наступних двох місяців, в результаті чого поживні речовини почнуть швидше потрапляти до органів.

Протягом 3-9 місяців зникнуть хрипи, кашель та інші негативні наслідки забруднення легенів. Обсяг вдихуваного повітря збільшиться на 10%. Через рік наполовину знизиться ризик отримання серцевого нападу, а через 5 років ймовірність настання інсульту буде такою ж, як і некурящого.


Переглядів: 3985
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Салат «несподіваний візит» Салат «несподіваний візит»

Багато господинь знайомі з проблемою, коли для нежданих гостей потрібно примудритися приготувати з…

Як не набрати вагу під час вагітності Як не набрати вагу під час вагітності

Природно, під час вагітності ви наберете не менше 10-12 кілограм, які вважаються з нормою, і з…

Як захістітіся від гибдд Як захістітіся від гибдд

Недотрімання правил дорожнього руху НЕ вінніх залішатіся безкарнім. Порушника наражає на небезпеки…

Чуттєвий елемент жіночого гардеробу: комбінація Чуттєвий елемент жіночого гардеробу: комбінація

Нижня білизна майже у всі часи було таємною зброєю кожної жінки. Раніше жіноча сорочка вважалася…

Що робити, якщо з'явилися синці Що робити, якщо з'явилися синці

Синці - це завжди досить неприємно. Яким би спритним і маневреним не була людина, практично кожен…

Чому з соска виділяється прозора рідина Чому з соска виділяється прозора рідина

Безліч представниць прекрасної статі помічають у себе прозорі виділення із сосків. Але не завжди це…

Як познайомитися з дівчиною на вулиці Як познайомитися з дівчиною на вулиці

Знайомство на вулиці - відмінний спосіб налагодити особисте життя. Головне в цій справі - підібрати…

Шведські булочки з корицею Шведські булочки з корицею

Шведські булочки з корицею користуються заслуженою популярністю не тільки в Швеції. Вони виходять…

Що таке йогуртную закваска Що таке йогуртную закваска

Зробити смачний і корисний йогурт можна в домашніх умовах, якщо ви з якихось причин не хочете…

Рецепт плову в мультиварці Рецепт плову в мультиварці

Плов - це те блюдо, яке може з легкістю прикрасити як повсякденний стіл, так і святковий, тим…

Що таке демакияж Що таке демакияж

ДЕМАКИЯЖ називають процес видалення з лиця декоративної косметики за допомогою молочка, олії,…

Чому постійна втома Чому постійна втома

Депресії, стреси і синдром хронічної втоми (ХУ) - ось «базовий» набір відхилень для жителя…

Де провести новорічний корпоратив Де провести новорічний корпоратив

Новорічний корпоратив проходить задовго до 31 грудня. Місць, де можна його справити, досить багато,…