ЯК допомогти дитині впоратися зі стресом перед іспитами

Навчальний рік наближається до завершення, і попереду у наших дітей ціла низка контрольних робіт та іспитів. І ніхто, крім батьків, не зможе надати найбільшу підтримку в цей нелегкий для дитини час. Батьки просто зобов`язані допомогти дитині підготуватися до іспитів, подолати з успіхом ці непрості випробування, уникнувши стресу.

Прорепетируйте такий захід, як іспити вдома з дитиною

Хвилювання і страх заважають думати на іспитах. Значно знижують страх дитини репетиції перед іспитом. Чим частіше створюється характерна обстановка, тим менш хвилюючою вона стане для школяра. Програючи сценарій іспиту, школяр знайде навик відповідати на чітко поставлені питання і вирішувати різні завдання протягом певного часу.

Ніяких залякувань

У період підготовки до іспитів ні в якому разі не нервуйте дитини і не кажіть йому таких слів як, наприклад «ти не будеш вчити, отримаєш двійку». Ставте тільки здійсненне завдання, не вимагайте досягнення захмарних висот. Важливо не виливати величезний потік на школяра, а навчити його правильно застосувати отримані знання.

Найголовніше - це віра в дитину

Розраховуючи на поліпшення освоєння важко Дающий предмета, ви повинні пояснити своєму чаду, що не очікуєте від нього тільки дуже гарних оцінок. Головна для нього завдання освоїти цей предмет. Дайте відчути дитині, що ви в нього вірите і завжди готові допомогти. І тільки тоді у нього з`явиться прагнення стати краще і дуже сильно постаратися.

Інтелектуальна підтримка теж важлива

Батьки повинні правильно вибрати спосіб підготовки до іспитів. Для когось краще всього самостійна домашня підготовка, комусь більше допоможуть заняття з репетитором або на курсах.