ЇЖА в дитячому садку :: Розвиток дитини

Їжа є дуже важливою частиною життя людини, тим більше в дитячому віці. Досить згадати себе і своїх знайомих: коли дорослі люди переживають або нервують, вони можуть поглинати їжу у великих кількостях або ж навпаки, говорити, що «шматок в горло не лізе». Тобто реакція на стрес у всіх різна. Подібне відбувається і з дитиною.

Зміни, пов`язані з початком ходіння дитини в садок, є стресом для нього. І діти реагують на цей стрес по-різному. Хтось починає говорити, що він голодний дуже часто, незважаючи на те, що нещодавно він поїв. А інші діти, навпаки, починають їсти дуже мало. Це варто враховувати і батькам і вихователям.

Цілком можливо, що зміна ставлення дитини до їжі може бути викликано бажанням отримати додаткову порцію уваги від батьків. У такому випадку проблема вирішиться, якщо батьки будуть більше проводити часу з дитиною. Можна пограти з ним, почитати книгу або просто погуляти і поговорити про все на світі. Ці дорогоцінні хвилини піднімуть настрій дитині, його стан нормалізується. Відповідно, налагодиться і апетит.

Проблеми можуть виникати і з інших причин. Дитина цілком може бути просто привчений батьками до певного меню. І зміна меню, пов`язане з садком, для дитини може бути незвично. Тоді варто і вдома почати іноді готувати страви, подібні тим, що діти їдять в садку. Їжа будинку дитиною буде сприйматися лояльніше, а звикнувши до її смаку, він без проблем зможе її є і в садку.

У кожному разі, батькам не варто панікувати і думати, що дитина недоїдає і це загрожує йому якимись жахами. Якщо дитина дійсно голодний, то він що-небудь та з`їсть, так вже влаштована організм. А умовляння або навіть погрози цілком можуть зовсім відбити у дитини інтерес до їжі. Або ж може сформуватися звичка їсти надміру, просто тому, що «так треба». Це нічим хорошим, окрім як зайвою вагою і проблем зі здоров`ям у майбутньому для дитини не обернеться.