Худнемо для чоловіка чи для себе?

Зайва вага зазвичай викликає у дівчат комплекси і погіршує їхню самооцінку. Жінка починає сумніватися у своїй красі і в тому, що чоловік її любить, особливо, якщо він сам натякає їй про необхідність схуднення. Через такі переживань представниці прекрасної статі сидять на дієтах і купують абонементи на заняття фітнесом або танцями. Але вони досі не можуть зрозуміти, чи варто худнути заради коханої людини або краще прислухатися до себе.

Чому жінки вважають, що їм потрібно змінитися?

На екранах телевізорів, на сторінках гламурних журналів миготять зображення худорлявих фотомоделей. Представниці жіночої статі приймають побачене за еталон краси і починають порівнювати себе з ним, причому результати порівнянь вони відзначають не на свою користь. Погіршують становище і життєві ситуації, в яких чоловік приділяє менше уваги своїй дружині і задивляється на що проходять дівчат зі спортивної і стрункою фігурою. Жінка в таких умовах починає відчувати себе непривабливою. Вона готова йти на будь-які жертви, для того щоб зберегти відносини з коханим або навіть трохи поліпшити їх.

Однак насправді лежить в основі бажання схуднути заради чоловіка зовсім не це. Найчастіше жінка незадоволена своєю зовнішністю через нелюбов до себе і страху самотності. Але ці психологічні проблеми, швидше за все, не зважаться навіть після схуднення. Якщо жінка не надто задоволена собою, вона завжди зуміє знайти в собі недоліки. У той же час, впевнена в собі навіть повненька жінка в очах інших буде виглядати привабливою і мати натовпи шанувальників.

Худнути або НЕ худнути?

Важливо визначити причину, по якій ви хочете скинути зайві кілограми. Не варто йти на поводу у чоловічій примхи, так як це бажання по своїй суті оманливе. Якщо чоловік любить вас, швидше за все, форми вашого тіла мають для нього другорядне значення. Він буде щасливий в тому випадку, якщо ви самі задоволені собою. Якщо ж чоловік вас не любить, ніякі фізичні зміни не зможуть докорінно змінити його почуття. До того ж, не всім дівчатам підходять еталонні стандарти краси. Багатьом з них набагато більше йде легка повнота. Та й смаки у всіх людей різні.

Зовсім інша справа, якщо ви самі розумієте, що будете почувати себе комфортніше, скинувши зайву вагу. Якщо це бажання виходить зсередини, а не від оточуючих людей, худнути не тільки можна, а й треба. Важливо відчувати гармонію зі своїм тілом. А якщо її немає, обов`язково до неї прагнете.