Коли і як пити женьшень і елеутерокок

Як приймати женьшень

У медицині широко використовується настоянка коренів і листя женьшеню. Її використовують для лікування нейропсихічних захворювань, хронічної втоми, для реабілітації після стресу, в терапії діабету першого та другого типів, при порушенні потенції. Як профілактичний засіб, потрібно приймати по 20 крапель настоянки протягом півтора місяців за півгодини до їди двічі на день. Для лікування засіб бажано приймати після лікарської консультації. В середньому, в день потрібно пити по тридцять-сорок крапель засобу. Женьшень можна приймати у вигляді відвару. Для його приготування 3 г кореня потрібно залити трьома склянками води і кип`ятити до зменшення об`єму до 200 мл. Відвар слід пити до їжі по одній столовій ложці три рази на день.

Корінь женьшеню, настояний на спирті, підвищує тиск, а на воді, навпаки, знижує.

Приймати женьшень можна в таблетках, капсулах. Для підвищення тонусу і лікування стресу дорослим потрібно пити по 100 мг препарату двічі на день протягом 11 тижнів. Для підвищення працездатності женьшень п`ють по 400 мг щодня. При діабеті другого типу, для підвищення імунітету слід приймати по 100-200 мг женьшеню, при порушенні потенції - по 600 мг щодня.

Як приймати елеутерокок

Елеутерокок є фітопрепаратом загальнотонізуючої дії. Він робить позитивний вплив на адаптаційні властивості організму, сприяє підвищенню опірності до дії зовнішнього середовища, відновлює працездатність, фізичну і розумову активність, здатний піднімати артеріальний тиск. Елеуторококк приймають в комплексній терапії наступних захворювань або нездужань: синдром хронічної втоми, перевтома, психоемоційний стрес, астенія, як стимулюючий і тонізуючий засіб при підвищених фізичних та розумових навантаженнях, при розладах функцій нервової системи (у тому числі вегето-судинної дистонії і неврозах), при артеріальній гіпотонії, цукровому діабеті, ожирінні, еректильної дисфункції, імунодефіциті, в періоди після тривалих і важких захворювань.

Елеутерокок стимулює роботу центральної нервової системи і усуває перевтома і дратівливість.

Сухий екстракт елеутерококу потрібно пити дорослим і дітям старше дванадцяти років у кількості, що не перевищує чотири таблетки або капсули в день. Курс прийому препарату може становити до 1 місяця. Настоянку елеутерококу приймають у кількості 15-50 кап. два-три рази на день.