ЯК навчитися гіпнозу :: Діти

Дія гіпнозу здається практично магією, але насправді це всього лише повне розслаблення організму. Людина під гіпнозом у свідомості, але воно звужене і повністю направлено на гіпнотизера.

Інструкція

Для того, щоб навчитися мистецтву гіпнозу, можна застосовувати самостійні тренінги, розроблені успішними гіпнотизерами, а можна звернутися в спеціалізовані центри, до практикуючих фахівців. Психологічне та медичну освіту в цьому процесі буде безсумнівним плюсом. У будь-якому випадку для того, щоб досконало оволодіти цим мистецтвом, знадобиться багаторічна практика. Тільки після цього можливим буде надання дійсно хорошого гіпнотичного впливу на людей.

У тому випадку, якщо людина вирішить самостійно навчиться цьому мистецтву, відповідальність буде лежати тільки на ньому самому. Навчитися гіпнозу будинку можливо, але знадобиться чимала завзятість і сила волі. Для цього необхідні постійні, безперервні тренування свого володіння емоціями, власним тілом, тільки після цього буде можливим вплив на свідомість інших людей. Необхідно в першу чергу непохитно повірити в себе і свої здібності. Впевненість ця повинна бути повною і постійної для того, щоб передаватися й іншим людям.

Працювати доведеться і над зовнішніми проявами. Голос гіпнотизера повинен бути спокійним і впевненим, без крику і зайвої напористості. Потрібно розробити короткі, уривчасті, чіткі і ясні фрази, знайти відповідний темп мови і тембр голосу. Голос повинен бути впевненим і м`яким, інтонації спокійними, рівними. Перед сеансом гіпнозу потрібно позбавиться від нервозності, знайти рішучість і впевненість, іншими словами - загіпнотизувати спочатку себе, а потім іншого. Перед кожним сеансом необхідно встановлення контакту з партнером. Необхідно допомогти людині повністю розслабиться. Говорити потрібно у звичній і приємною для людини манері, не допускаючи тиску і стресових ситуацій.

Під час сеансу необхідно дивитися партнеру в очі впевненим поглядом - саме такий погляд називається гіпнотичним. Потрібно стежити за станом гипнотизируемого і одночасно приводити його в стан повної розслабленості, питаючи постійно, що він відчуває і відстежуючи реакцію на кожну дію. Гіпноз - це насамперед індивідуальний підхід до кожної людини. Ні в якому разі гіпноз не повинен стає способом маніпулювання. Насамперед це хороший спосіб допомогти вирішити глибоко лежать особистісні проблеми. У будь-якої людини в процесі гіпнозу можуть виникнути нетипові ситуації, несподівані реакції, впоратися з якими під силу тільки професіоналові. Головною заповіддю при навчанні гіпнозу, як і будь-якому майстерності лікування, повинна залишатися заповідь «не нашкодь».