Як зробити пробудження приємним: вибираємо будильник

Сучасні будильники не тільки показують час і виробляють гучні звуки у встановлений час, вони вміють виконувати безліч інших завдань. Деякі моделі вміють вимірювати вологість і температуру повітря, виконують функції радіо, підлаштовуються під ваші біоритми.

Існує кілька критеріїв для вибору будильника

Найпростіший спосіб вибрати цей агрегат - орієнтуватися на звук. Чим мелодійний дзвінок будильника, тим він приємніше. Під красиві мелодії прокидатися набагато приємніше, ніж під мерзенне деренчання. Найкраще вибирати електронний будильник з великою кількістю мелодій, які можна регулярно міняти, оскільки багато людей швидко звикають до конкретної мелодії і перестають на неї реагувати.

Спосіб вимикання - ще один критерій вибору. Існують апарати, які вимикаються одним натисканням кнопки, розташованої на верхній панелі, від них дуже легко відмахнутися спросоння і продовжити спати далі. Багато сучасних будильники володіють непростий системою виключення, за час їх «знешкодження» сон йде. Але якщо ви дратівлива людина, не варто купувати занадто складний будильник, одного разу ви можете його просто зламати.

Обов`язково вибирайте будильник, який дозволяє настроїти кількість і тип дзвінків. Деяким людям підходять тільки ті будильники, які вміють безперервно дзвонити протягом кілька хвилин, інші воліють поставити паузу між дзвінками і трохи подрімати в цей час.

Дизайн і функціонал

Подумайте над тим, якими функціями повинен володіти ваш будильник. Чи потрібен вам термометр, радіо, нічник, вимірювач вологості в одному корпусі або достатньо просто будильника. Це ж стосується і дизайну. В даний час дуже легко вибрати будильник, який легко впишеться в самий непростий інтер`єр квартири, але такі дизайнерські варіанти звичайно дорожче простих.

Сучасні технології дозволили створити будильники, в які вбудовані датчики, що визначають фазу сну. Такі апарати будять людину тільки в фазу легкого сну, роблячи пробудження набагато приємніше і простіше. Проблема в тому, що поки ці будильники коштують досить дорого. Але якщо комфортне пробудження для вас пріоритетно, будьте готові витратити близько дев`яти-десяти тисяч рублів на це чудо техніки.

Можна спробувати знайти додаток на мобільний телефон, що працює за цим принципом. Але на жаль, такі додатки вимагають довгої настройки, до того ж не кожна людина готова спати впритул до мікрофона мобільника (чого вимагає більшість подібних додатків-будильників), ризикуючи впустити його з ліжка і зіпсувати.