Транспорт
Якщо ви живете в місті і до роботи добираєтеся на транспорті, можливо, є сенс кілька зупинок пройти пішки. Це набагато краще, ніж чекати автобуса або ловити маршрутку. А тим більше, корисніше для здоров`я. І, до речі, про бігові доріжки в задушливому залі можна на час забути. Набагато краще вранці або ввечері здійснювати пробіжки на свіжому повітрі, кататися на велосипеді або роликах.
Їжа
Літо - благодатна пора для поглинання «живих» овочів, фруктів і ягід. Якщо у вас є дачна ділянка, то можете вважати, що ви забезпечені всім необхідним. Тим же, у кого в розпорядженні тільки міська квартира, порада: купуйте овочі, фрукти та зелень не в супермаркетах, а на ринку. А зелений лук і кріп ви цілком можете виростити на своєму балконі.
Якщо у вас є діти, які не можуть обійтися без морозива, запропонуйте їм корисну альтернативу - домашній щербет із заморожених ягід.
Напої
Напої в літній час грають не останню роль. Перш за все потрібно пити багато води, а вона, як відомо, коштує копійки. Крім цього, є багато рецептів смачних напоїв, які можна приготувати самим.
Кондиціонер
Багато хто вважає кондиціонер незамінним в літній сезон. Але це занадто дороге задоволення, яке можна замінити.Коли нестерпно жарко, ви можете скористатися одним з перевірених способів. Для цього, налийте в таз холодної води і додайте туди 5 крапель ефірного масла: м`яти або лаванди. Намочіть в тазу тканину і повісьте перед вентилятором. Це дасть охолоджуючий ефект.
ЖКГ
Літо - традиційний сезон відпусток, а відповідно - довгих від`їздів з міської квартири. Їдучи у відпустку, можна перерахувати витрати ЖКГ.
Для цього треба перед від`їздом звернеться в абонентський відділ по роботі з фізичними особами і провести авансовий платіж за всі комунальні послуги. Після повернення з відпустки необхідно повторно звернутися в цей відділ, але вже з відповідною заявою, в якому буде вказано термін вашої відсутності. Як доказ потрібні документи. Ними можуть стати путівки та довідки з дому відпочинку або з дачного кооперативу, відмітки про тимчасову реєстрацію, квитки.