ЯК виглядати добре з дитиною :: Краса

Після народження малюка молода мама нерідко відсуває на другий план турботу про себе самої. Зайва вага, природні зміни у фігурі, поганий стан волосся, шкіри та нігтів після пологів можуть привести до справжньої депресії. Тим часом навіть з маленькою дитиною можна виглядати дуже привабливо, якщо докласти до цього певних зусиль.

Навіть з дитиною мама може виглядати відмінно

Фігура насамперед

Якщо за вагітність ви набрали зайві кілограми, але при цьому пологи пройшли без ускладнень, не варто відкладати роботу над тілом на примарне майбутнє. Виправдовувати погану фігуру дитиною - доля ледачих і безвольних жінок, адже навколо чимало прикладів, коли навіть після кількох родів молоді мами виглядають відмінно.

Почніть з дихальних вправ і м`якою розтяжки: до таких занять можна приступати вже через 1-2 тижні після пологів. Далі підключайте регулярні кардіотреніровки, які дозволять швидко спалити зайвий жир. Дотримуйтеся дієти, а якщо годуєте грудьми, то дане правило актуально подвійно.

Гарна фігура подарує вам не тільки радість при вигляді свого відображення в дзеркалі, але і дозволить, як і раніше, вибирати будь-які речі за вашим бажанням.

Мінімальний, але ефективний догляд

Яскравий макіяж, хвилясті локони, довгі нігті - про такі деталі на якийсь час доведеться забути, якщо у вас недавно народилася дитина. Однак це зовсім не говорить про те, що ви повинні перетворюватися на сіру мишку. Замість красивою укладання на довгому волоссі зробіть елегантний кінський хвіст або заплетене стильні коси. Манікюр може бути яскравим, проте довжина нігтів не повинна загрожувати малюкові подряпинами.

Доглядайте за шкірою, зробіть акцент на домашні процедури. Не варто перевантажувати себе доглядом: все це повинно бути мінімальним. але ефективним.

Адекватний гардероб

Народження дитини - вірний привід змінити свій гардероб. Особливо це стосується тих речей, в яких ви з`являєтеся разом з малюком. Ніхто не закликає вас виглядати як жінка у віці, проте ваш одяг має бути адекватною. Молода мама на шпильках і в міні-спідниці - видовище не менш гнітюче, ніж вона ж в безформні балахони й спортивних штанях.

Придбайте взуття на стійких підборах, в якій буде зручно довго гуляти з малюком. Купуйте стильні, але комфортні речі. Віддайте перевагу м`яким і яскравим аксесуарам, відмовившись при цьому від грубої або тендітної біжутерії, про яку малюк може травмуватися. Якщо ви ще не прийшли в форму, не варто ховати свої вади за допомогою о`емних речей, або намагатися втиснути своє нове тіло в допологову одяг. Знайдіть моделі напівприталена крою, постарайтеся вибирати такі предмети гардероба, які плавно облягають, але не обтягують тіло.

Якщо ви гуляєте разом з дитиною, і хочете виглядати добре разом, постарайтеся одягтися в єдиному стилі. Нерідко мами підбирають своїм дітям точно такі ж вбрання, як і у себе, однак такий варіант добре хіба що для тематичних фотосесій. Досить просто не виглядати занадто полярно. Наприклад. якщо народила дочку в красиву сукню з воланами, а самі наділи спортивний костюм і кеди, такий тандем не буде виглядати органічно.