РОБИМО шкіру пружною :: Догляд за тілом

З віком шкіра тіла втрачає колишню пружність і еластичність. Проте не потрібно думати, що це вирок вашої молодості. Повернути шкірі колишню красу цілком реально, але для цього вам потрібно докласти максимум зусиль.

Спорт

Повернути вашій шкірі тонус, зарядитися енергією і отримати заряд гарного настрою допоможуть фізичні вправи, йога і танці. До всього іншого, спорт покращує кровообіг і прискорює обмін речовин. Завдяки притоку кисню і поживних речовин шкіра знову стає пружною.

Ванни

Ванни не тільки допомагають зняти м`язову напругу і підняти настрій, але і підвищити тонус шкіри. Відмінним підтягуючим ефектом володіє медово-молочна ванна. Для приготування змішайте по 1 чашці гарячого молока і меду, додайте 2-3 ст.л. рожевого масла. Отриману масу вилийте в теплу ванну. Лежати у воді можна стільки, скільки захочете.

Наступний склад для ванни додасть шкірі пружність і попередить раннє старіння. Вичавіть сік з 5-7 апельсинів, грейпфрутів або лимонів. Вилийте його в ванну і полежіть у воді 15-25 хвилин.

Маски

Домашні маски здатні підтягнути шкіру і надати додаткове живлення і зволоження. Змішайте в рівних пропорціях кокосове молоко, мед і подрібнені вівсяні пластівці. Засіб нанесіть на чисту шкіру і потримайте півгодини. Повторюйте процедуру три рази на тиждень.

Існує ще один рецепт ефективної підтягувала маски: змішайте сире яйце, 1 ст.л. натуральне йогурту і 1 ч.л. вітаміну Е. Готову суміш нанесіть на тіло, здійснюючи кругові масажні рухи, і потримайте 20 хвилин. Даний склад можна використовувати не тільки для догляду за тілом, а й обличчям і шиєю.