ЯК визначити свій тип фігури

Тип фігури впливає на те, який одяг можна носити жінці, щоб виглядати максимально ефектно. Визначити свій тип фігури дуже просто, вам знадобиться дзеркало і хороше освітлення.

https://freeimages.com/pic/l/a/al/alifarid/890213_67419660.jpg

Інструкція

Існує всього п`ять основних типів фігури, кожен з них відрізняється своїми особливостями. Крім того, у фігурі можуть поєднуватися два типи, в цьому випадку варто враховувати рекомендації для кожного з них.

Ваша фігура відноситься до типу «груша», якщо ви є володаркою вузького плечового поясу і широких стегон. У «груш» практично немає жирових відкладень в області талії, більша їх частина концентрується на боках і стегнах. Зайві кілограми при цьому типі фігури відкладаються на сідницях і стегнах, при цьому верхня частина тіла практично не змінюється - руки і шия залишаються тонкими, а груди не росте.

Ваша фігура відноситься до «пісочним годинах», якщо стегна і плечі приблизно однакової ширини, а талія завжди виражена, навіть якщо ви набираєте зайву вагу. Жирові відкладення концентруються в грудях і на стегнах. При наборі зайвих кілограмів талія залишається практично незмінною, а ось сідниці, груди і плечі округляться.

Ваша фігура відноситься до типу «прямокутник», якщо ширина стегон і грудей приблизно однакова, але талії при цьому практично немає. Зазвичай власниці цього типу фігури досить кремезні, з плоскими сідницями і стегнами, в той же час для них характерні стрункі ноги. Жир відкладається насамперед на торсі, при цьому талія повністю пропадає, і починає рости живіт.

Ваша фігура відноситься до «трикутниках», якщо плечовий пояс значно ширше стегон, тазова область дуже вузька, ноги довгі, а ікри досить тонкі. Власниці цього типу фігури можуть відрізнятися досить великими грудьми. Зайва вага відкладається в плечах, негайно товстішає верхня частина рук, живіт, груди та обличчя. На жаль, зайві кілограми можуть відкладатися у «трикутників» в стегнах і спині, надаючи фігурі зайву масивність. Саме у «трикутників» найменші зміни у вазі дуже сильно зачіпають особа, пара зайвих кілограмів може викликати появу другого підборіддя і загальне відчуття одутлості.

Вашу фігуру можна віднести до типу «яблуко», якщо ваші стегна і плечі однакової ширини, талії практично немає, але присутній випирає живіт. Саме в ньому накопичується основна частина жирової тканини під час набору ваги. Вчені вважають, що цей тип фігури характерний для жінок, у яких підвищений рівень чоловічих гормонів. Вважається що цей тип фігури більш поширений серед чоловіків.