Порада 1: як відбілити зуби домашніми засобами

Сода і сіль

Сода і сіль є хорошими абразивами, тому відмінно зчищають із зубів жовтий наліт від кави, чаю та сигарет. Користуватися цими засобами легко - змішайте трохи соди або солі дрібного помелу з водою, нанесіть кашку на щітку і почистіть зуби. Зміни в кольорі зубів будуть помітні вже з першого застосування. Однак таку процедуру заборонено проводити частіше 1-2 разів на місяць, тому ви можете сильно истончить емаль.

Зола і активоване вугілля

Такий спосіб відбілювання зубів відомий з давніх часів. Спосіб застосування цих засобів нескладний - змішайте трохи золи або подрібненого активованого вугілля із зубною пастою і почистіть зуби. Застосовувати цей спосіб частіше одного разу на 3-4 тижні також не можна.

Перекис водню

Перекис водню - одне з найпопулярніших і сильних засобів для відбілювання зубів в домашніх умовах. Саме перекис, до речі, додають в дорогі відбілюючі гелі. Удома її можна використовувати двома способами. При першому способі спочатку почистіть зуби звичайною пастою, потім прополощіть рот розчином з 50 мл води і 20 крапель 3-процентного перекису водню, завершіть процедуру обполіскуванням рота чистою водою. Для другого способу змочіть ватяний тампон перекисом водню, протріть їм зуби, почистіть їх із зубною пастою і прополощіть рот.

Будьте обережні при використанні перекису водню в домашньому відбілюванні. Це засіб у чистому вигляді не повинно потрапити на слизову оболонку рота, тому може викликати сильні опіки. Не тримайте довго перекис і на зубах - так ви можете втратити емалі повністю! Повторювати цю процедуру можна 2 рази на місяць.

Лимонний сік, ягоди і яблука

Сік лимона вибілює зуби не так сильно, як перекис водню, проте він значно безпечніше. Спосіб застосування лимонного соку такою ж, як і перекису, але використовувати його можна частіше.

Добре очищає зуби кашка з полуниці і суниці. Пожуйте кілька цих ароматних ягід і вийшла кашкою почистіть зуби за допомогою щітки.

Очистити несильний наліт допоможе яблуко. Його потрібно з`їсти, а потім почистити зуби. Яблучна кислота розм`якшить зубний наліт, і зчистити його буде легше.

І не забувайте про раду стоматологів: щоб зуби завжди були здоровими і білосніжними, потрібно щодня їсти тверді овочі і фрукти.

Можливі проблеми при домашньому відбілюванні

Домашнє відбілювання зубів може стати причиною деяких проблем. Найпоширеніша - запалення слизової рота і міжзубних ясенних сосочків, спровоковане отбеливающими засобами. Крім того, занадто інтенсивна чистка абразивними речовинами може призвести до витончення зубної емалі і появі чутливості до гарячого і холодного. При виникненні будь-яких проблем слід припинити відбілювання і звернутися до стоматолога.