1. Вода
Вода - основа основ, джерело життя. Вона зволожує шкіру, а значить - захищає від пересихання і, як наслідок, - від старіння. Для масок краще використовувати воду бутильовану, мінеральну, фільтровану або заморожену-розморожену. Вода підходить для будь-якої шкіри.
2. Молоко та вершки
Молочні продукти неймовірно корисні для нашого організму як при прийомі всередину, так і при використанні зовні. Молоко і вершки очищають, живлять, пом`якшують, вибілюють шкіру. Більше підходять для нормальної, сухої і чутливої шкіри.
3. Сметана, кефір, сир, молочна сироватка
Також дуже корисні продукти, причому як для жирної шкіри, яку вони очищають і живлять, так і для сухої та нормальної, на яку вони надають освіжаючий і відбілюючий дію.
4. Рослинна олія
Джерело вітаміну Е. Використовувати можна будь-яке масло, але найбільш часто в косметології використовуються оливкова і мигдальне масла, а також масло виноградної кісточки - вони пом`якшують, живлять і очищають шкіру.
5. Зародкові масла
Олії із зародків, тобто пророщених насіння пшениці, вівса, жита, кукурудзи і т.д. насичують шкіру вітамінами, ферментами, гормонами. Особливо підходять для сухої, чутливої і запаленої шкіри.
6. Мед
Мед - це природний концентрат вітамінів і мікроелементів. Він живить, вітамінізує, дезінфікує шкіру, а також пом`якшує її. При використанні меду необхідно дотримуватися обережності, так як він може викликати алергію.
7. Яйце
Яйце - унікальний продукт, в якому зібрані всі поживні речовини, необхідні живому організму! Білок і жовток трохи по-різному діють на нашу шкіру: білок - звужує пори, підсушує, підтягує і розгладжує зморшки, злегка отбелівает- жовток - дуже інтенсивно живить, в першу чергу, калієм і фосфором, підтягує.
8. Дріжджі хлібопекарські
Дріжджі дуже багаті вітамінами групи В. Вони живлять будь-яку шкіру, а жирну ще й очищають.
9. Вівсяні пластівці
Містять масу корисних речовин, тому інтенсивно живлять і тонізують будь-яку шкіру. За рахунок твердих частинок очищають шкіру, діючи як скраб.
10. Картопля
Дуже цінний продукт в косметології та медицині. Добре відомі розсмоктують властивості картоплі, тому його можна застосовувати для усунення почервоніння і запалень на обличчі, а також для зменшення кіл і мішків під очима. Крім того, картопля надає живильну дію на шкіру. Використовується як в сирому, так і у вареному вигляді.
11. Томати
Томати неймовірно корисні для жирної шкіри, оскільки володіють властивістю розчиняти шкірний жир. Крім того, вони живлять і витаминизируют шкіру, омолоджують шкіру, що в`яне.
12. Лимони
Лимонний сік також має властивість розчиняти шкірний жир, тонізувати, звужувати пори. Великий вміст вітаміну С робить лимонний сік дуже поживним для шкіри. Ще він дуже добре відбілює шкіру, вирівнює колір обличчя і зменшує пігментацію.
13. Огірки
Огірки можна накладати на обличчя по-різному: нарізати тонкими скибочками, подрібнювати в пюре за допомогою терки або блендера, віджимати сік - дія огірка в будь-якому випадку буде дуже корисним: зволожуючим, пом`якшувальною, підтягуючим і відбілюючим.
14. Яблуко
Яблуко для масок готується також, як і огірок. Яблуко надає тонізуючу дію, особливо на суху шкіру, живить і вітамінізує, усуває запалення і подразнення.
15. Морквяний сік
Морквяний сік багатий бета-каротином, настільки корисним для шкіри. Морква знімає запалення, пом`якшує, живить і покращує колір обличчя.
16. Квашена капуста
Квашена капуста або її сік підходять для жирної пористої шкіри. Знову-таки властивість розчиняти шкірний жир дозволяє прочистити пори, освіжити і підтягнути шкіру, а високий вміст поживних речовин - «підгодувати» її вітамінами і мікроелементами.
17. Сік алое
Сік алое насичує шкіру ферментами, зволожує, надає омолоджуючу дію. Листя алое перед використанням рекомендується витримати кілька днів у прохолодному темному місці, щоб активізувати корисні речовини.
18. Глина (різних кольорів)
Хороша для всіх типів шкіри. Допомагає витягнути зі шкіри бруд і жир, підтягує шкіру, усуває пігментацію.
19. Сода харчова
Сода дуже широко застосовується в косметології в якості м`якого отшелушивающего і знежирюючого кошти. Сода застосовується в поєднанні з водою або іншими рідкими компонентами.