SPA - процедури в домашніх умовах

Доглядати за своїм тілом можливо не тільки відвідуючи дорогі spa-салони, а також і вдома. Тим більше, що необхідні інгредієнти для цих процедур можна безперешкодно придбати в будь-якому косметичному магазині або приготувати самостійно.

Навчитися розслаблятися

Мета spa-процедур - це не тільки значне поліпшення зовнішнього стану, але і придбання вміння розслаблятися, щоб відпочити від стресів і різних проблем. Зробити це в домашніх умовах допоможе тепла ванна.

Досить поставити кілька ароматних свічок, включити розслаблюючу музику, додати у воду піну і морську сіль. За часом ця процедура повинна тривати не менше п`ятнадцяти хвилин.

Пілінг шкіри

Очищення від ороговілого шару є дуже важливою процедурою для краси і здоров`я шкіри, ідеально для цього підходить пілінг. Скраб можна придбати і в магазині, але більш видимим ефектом володіє продукт, приготований самостійно.

Досить змішати найпростіший гель для душу і натуральну мелену каву. Приготовану масу наносять на тіло круговими масажними рухами, потім суміш змивають теплою водою.

Також можна додати в мелену каву невелику кількість меду. Після нанесення такого скрабу на тіло потрібно ретельно помасажувати проблемні зони. Завдяки такому впливу збільшується кровообіг шкіри і моментально поліпшується її зовнішній вигляд.

Існує ще один скраб на основі вершків і меленої кави. Жирні вершки зволожують шкіру, надають їй м`якість і бархатистість. Змивають такий скраб теплою водою.