Чи варто працювати без відпустки?

Відпочинок необхідний людині. Справа навіть не в фізичному здоров`ї. Ефективність праці безпосередньо залежить від зміни діяльності. Людина просто не може продуктивно працювати протягом тривалого часу. У результаті якість праці помітно падає, а часу потрібно більше.

Мова вище йде про короткостроковий відпочинок начебто перерв і вихідних, а що стосується відпустки? Лікарі та психологи стверджують, що довгостроковий відпочинок необхідний. Однак відомі випадки, особливо в бізнесі, коли люди кілька років трудилися без довгих перерв і досягали великих висот. Так що на це питання не можна відповісти однозначно, необхідно розглянути основні позитивні і негативні сторони.

Позитивні сторони

Більше прибутку. Іноді трудоголіками стають для того, щоб заробити на яку-небудь річ. Звичайно, відпустка передбачає отримання заробітної плати, проте на роботі можна заслужити більшого. До того ж, робота під час відпустки можна серйозно вплинути на розмір виплачуваної премії та просування по службі.

Ви забезпечені роботою. Буває, що людині зовсім нічим зайнятися, а робота допомагає знайти певний сенс. З точки зору психології це добре, тому що людина усвідомлено прагне до того, що йому подобається. Це дозволяє уникнути депресії та інших негативних наслідків.

Негативні сторони

Ви ризикуєте своїм здоров`ям. Професійне вигоряння - поширена проблема сучасності. Людина віддає всі сили кар`єрі, що призводить до серйозного погіршення здоров`я. Проблеми з хребтом, виразка шлунка, зниження імунітету, синдром хронічної втоми - ось найпоширеніші проблеми, пов`язані з трудоголізмом.

Психологічні проблеми. Незважаючи на власну задоволеність, можуть з`явитися куди більш важкі проблеми. Життя починає втрачати фарби, стає нудною та одноманітною. Відпустка дозволяє змінити обстановку, пожити трохи для себе і познайомитися з новими людьми.

Псуються стосунки. Навряд чи сім`я хоче, щоб ви замість спільного проведення часу сиділи на роботі. До того ж, відпустка, витрачений на роботі, ви могли б провести в хорошій компанії друзів або родичів. Якщо не приділяти відносинам належної уваги, вони рано чи пізно зіпсуються.

Ухвалення рішення

Якщо ви не є завзятим трудоголіком, то від відпустки в певних ситуаціях можна відмовитися. Наприклад, якщо це дозволить вам отримати підвищення або терміново потрібні гроші. В інших ситуаціях краще все-таки відпочити.

Порадьтеся зі своїми друзями і близькими, що вони говорять і що радять. Запитайте начальство і колег. Це дозволить внести ясність у ситуацію. Може бути, начальник сам попросить вас відпочити або відмовитися від відпустки.