Домашні методи відбілювання зубів потрібно використовувати з обережністю, щоб не пошкодити емаль. Можна використовувати спеціальні гелі та пасти, можна носити капи або використовувати відбілюючі смужки. Пасти і гелі рекомендується використовувати не частіше 2-х разів на тиждень. Носіння кап дає найбільший ефект, але тільки в тому випадку, якщо вони виготовлені дантистом за індивідуальним зліпком, інакше відбілюючий речовина може з них витікати, приводячи до опіку ясен. Для відбілюючих смужок, які використовуються в домашніх умовах, застосовується спеціальне покриття з гелю з перекисом водню в основі. Їх потрібно накладати на зуби щодня протягом тижня буквально на кілька хвилин. Смужки діють не так ефективно, як капи, але при цьому володіють щадним впливом на зуби. Домашні методи відбілювання зубної емалі підходять для тих, хто боїться відвідування стоматолога, але від них не потрібно очікувати миттєвого і чудодійного ефекту.
Голлівудську усмішку можуть забезпечити засоби, що застосовуються стоматологами. Ефективною процедурою є відбілювання за технологією ЗУМ (ZOOM 3). Ясна пацієнта закриваються захисним матеріалом, а на зуби наноситься гель з вмістом перекису водню. Під впливом ультрафіолетової лампи (ZOOM 3) гель активується, і відбілюючі речовини починають проникати крізь емаль, розщеплюючи пігмент. Процедура триває близько години, за цей час зуби стають білішими на кілька відтінків. Недоліком цього способу відбілювання є висока ціна і неприємні відчуття, які людина відчуває деякий час: зуби починають нити і реагувати на холодну або гарячу їжу. Після процедури не рекомендується пити чорний чай, кава, червоні вина, слід утриматися від продуктів з барвниками.
Ще одна професійна процедура називається Ейр-флоу (Air Flow). Під час неї на зуби направляється потужний струмінь з води і повітря, яка видаляє забруднення і наліт. Очищення і відбілювання відбувається за рахунок спеціального порошку, який м`яко впливає на емаль.
Відбілювання зубів підходить не всім, оскільки є протипоказання, наприклад, дефекти емалі, підвищена чутливість зубів, вагітність і лактація, алергія на компоненти, які входять до складу препаратів.
Будь-яке відбілювання має починатися з візиту до стоматолога, щоб він міг порадити препарати індивідуально.