ЩАСТЯ - це дуже просто

Щастя - поняття нескінченно різноманітне. Для кожної людини стан щастя визначається по-своєму. А от способи його досягти можуть бути цілком універсальними. Дотримуйтесь нехитрі правила і, можливо, ви відчуєте себе значно щасливішими.

Інструкція

Подумайте, що означає щастя для вас. Щоб досягти цього стану, необхідно точно знати, до чого потрібно прагнути. Згадайте, за яких обставин ви відчували себе нескінченно щасливою людиною. Що ви в цей момент робили, які люди були поруч з вами?

Пам`ятайте, бути щасливим - це ваш вибір. А для цього потрібно позбутися всього того, що робить вас нещасним. У вашому житті не повинно бути місця злобі, подразнення, заздрості, ненависті, гніву. Викресліть зі свого життя всіх, хто викликає в вас ці негативні почуття. Це допоможе звільнити місце для позитивних емоцій.

Спілкуйтеся лише з тими, хто дійсно дає ці позитивні емоції. Діти і домашні тварини подарують вам вихор незабутніх вражень. Вони ніколи не злукавив, і ви відчуєте, що таке спілкування робить вас по-справжньому щасливим.

Щастя - це поняття відносне. Якщо вам каже літній чоловік, що він прожив щасливе життя, повірте, що далеко не всі дні були наповнені абсолютним щастям. Але якщо судити в цілому, життя цієї людини, напевно, здебільшого, приносила щасливі миті.

Значно гостріше щастя відчувається, якщо ви знаєте і зворотний бік медалі. Але краще зробити дурість і пошкодувати про це, чим все життя думати про те, що ви позбавили себе можливості стати трохи щасливішими і не зробили того, що могло б вас наблизити до заповітної мети.