Як допомогти алкоголіку позбутися залежності і почати нове життя

Перш за все, важливо зрозуміти, що алкоголізм - хронічне захворювання, пов`язане з порушенням ферментації, що відповідає за переробку алкоголю організмом. Іншими словами, алкоголік ніколи не зможе випивати як здорова людина, також як людина з непереносимістю лактози не зможе пити молоко. Алкоголізм не проходить повністю, але можна домогтися стадії ремісії і докласти зусиль для того, щоб ця стадія ніколи не закінчилася.

Лікування алкоголізму ведеться за двома основними напрямками: медикаментозне і психотерапевтичний. Придушивши ліками бажання випити, важливо показати людині, як хороша життя без «градуса» і допомогти йому адаптуватися до тверезого існування. Протягом усього лікування важлива роль належить близьким людям алкоголіка - батькам, подружжю або дорослим дітям.

Скажіть «ні»

Перш за все, потрібно розібратися з тим, чого вам не слід робити:

- Вирішувати проблеми алкоголіка: брехати на його роботі, давати в борг, роздавати його борги, купувати алкоголь. Нехай він не сподівається на вас. Опинившись у скрутному становищі, він швидше прийме рішення про лікування.

- Силоміць тягти до нарколога чи психіатра. Поки рішення про необхідність терапії чи не з`явиться у власній голові залежного, всі спроби лікування проходять марно. Пацієнти збігають з клінік, напиваються відразу після кодування.

- Загрожувати відходом, розлученням, зверненням в поліцію і не робити нічого цього. Якщо після першого обіцянок це лякає, то після другого-третього разу ваші слова не виробляють ніякого ефекту. Якщо обіцяєте піти, йдіть, і не повертайтеся до того, поки не побачите, що розпочато серйозне лікування.

- Приховувати наявність проблеми від друзів і родичів. Замовчування позбавить вас розуміння і допомоги, а також збільшить кількість незручних ситуацій. Якщо ви дасте знати про алкогольну залежність, навколишні задумаються, перш ніж пропонувати випити «одну чарочку» на сімейному застілля.

- Випивати на очах алкоголіка і тримати в будинку спиртні напої. Не важко здогадатися, що пляшка вина чи горілки буде викликати у хворої людини неприємні асоціації і небажані спокуси. Будьте солідарні. Краще всього, якщо ви теж повністю відмовитеся від алкоголю.

- Підсипати ліки і трави в напої та їжу. Не забувайте, що таким чином ви можете отруїти. З помічника і добродія ви можете перетворитися на вбивцю. Не жартуйте з народними методами.

Що робити?

Коли алкоголік п`яний, розмовляти з ним марно. Чекайте моменту, коли він зупиниться, протверезіє, вийде із запою. Ви повинні переконати його звернутися до фахівця, який допоможе йому утриматися від вживання алкоголю медикаментозно, а також проведе психотерапію.

Якщо алкоголік слабо мотивований на лікування, ви можете перерахувати йому небезпеки його захворювання і втрати, які він понесе в майбутньому: робота, сім`я, стосунки, повага, гроші, здоров`я. Також ви маєте право поставити ультиматум, що якщо він не позбудеться згубної залежності, то ви підете на крайні заходи.

Допоможіть знайти хорошу клініку, хорошого фахівця. Покладайтеся, насамперед, на рекомендації знайомих, які зіткнулися зі схожою проблемою. Ви можете самостійно звернутися за допомогою до психотерапевта, який проконсультує вас і підкаже, як краще поводитися саме у вашій ситуації. Також обов`язково знайдіть найближчу асоціацію анонімних алкоголіків.

Якщо ваша близька людина вже почав терапію і не п`є, він стикається з новими проблемами. Він тверезо оцінює збитки, які приніс йому алкоголізм, бачить, як змінилося до нього ставлення оточуючих, усвідомлює, «до чого він докотився». У цей час важливо підтримати, зміцнити його самооцінку. Чи не пиляйте за минуле, а звертайте увагу хворого на ті цінності, які залишилися, на майбутні перспективи. Будуйте спільні плани, хваліть за перші успіхи.

Важливо навчити алкоголіка добре проводити вільний час на тверезу голову. Освоюйте нові захоплення, заведіть хобі, подорожуйте. Грайте в настільні ігри, дивіться цікаві фільми, займіться живописом або музикою. Можна згадати і про ті заняття, які витіснив алкоголь. Головне, щоб у хворого була можливість відволіктися від гірких дум і бажання випити.