ЯК відновити втрачену довіру?

Довіра є найважливішим ланкою для створення міцних відносин, і воно характеризується особливою крихкістю. Якщо довіра колись знищено, то дуже, дуже складно його повернути і це завжди вимагає багато терпіння і часу, тому що воно лежить в основі зв`язку двох людей. Довіра - це основа, на якій ми будуємо наше життя.

Інструкція

Будьте щирими, в першу чергу перед самими собою, а також з усіма оточуючими. Потрібно навчитися відверто розмовляти один з одним, і в будь ситуації, що склалася шукати компроміси, такі варіанти вирішення проблеми, які влаштують обох.

Якщо ви винні, важливо вголос визнати всі свої помилки і вибачитися. Кожен може помилитися, і ви повинні показати, що такий вчинок був швидше винятком, ніж правилом.

Виховуйте в собі відчуття надійності. Якщо ви самі будете впевнені, що давши обіцянку, обов`язково виконайте його, то вашу впевненість почнуть відчувати та інші.

Потрібно пам`ятати, що навіть якщо вашим словам повірили, треба підкріплювати їх вчинками, інакше віра в вас швидко зміниться розчаруванням. Тому що тільки вчинки можуть підтвердити або заперечити надійність близької людини.

Важливо усвідомлювати, що це ви зробили помилку, тому потрібно постаратися і потерпіти для того, щоб загладити свою провину. І залежно від ситуації, на те щоб відновити довіру близької людини можуть піти тижні, місяці і навіть роки. Але якщо вам вдасться подолати всі перешкоди і повернути довіру до себе, згодом можна згадувати про пережите лише як про важливий урок, який навчив вас більше цінувати і поважати один одного.