ЯК жити в тісній квартирі з сім'єю

Дуже багато молодих пар починають своє спільне життя в невеликій квартирі, а то й зовсім в кімнаті гуртожитку. Настає момент притирок в побуті, який ускладнюється тим, що подружжя буквально "наступають один одному на п`яти". В одному кутку чоловік щось паяє, в іншому дитина збудував башту з ваших каструль, в третьому завал одягу. Як навчитися жити в будь-якій обстановці без сварок і роздратування?

Інструкція

По-перше, розслабтеся. Якщо відчуваєте, що на вас накочує хвиля гніву, кращим виходом буде не зриватися на сім`ю. Випийте чаю, знайдіть такий куточок, де вам буде комфортно. Вийдіть на балкон, вдихніть повітря вулиці. Змастіть скроні кремом з додаванням м`ятного масла і трохи полежте. Це зніме стрес.

Тепер давайте разом подумаємо, що можна зробити. Необхідно створити загальний для всіх режим відпочинку та харчування, якщо таке можливо. Тоді буде зручніше і простіше наводити порядок, і в цьому морі хаосу з`явиться трохи впорядкованості. Потім, якщо, наприклад чоловік розвів будинку бурхливу діяльність і зайняв весь простір, то кращим варіантом для вас буде трохи прогулятися. Навчіться прибирати за собою відразу все на свої місця, відразу мити посуд, готувати з вечора одяг і взуття. Поєднуйте кілька справ, наприклад відвідування цього сайту і приготування їжі. Обов`язково організуйте "свій" куточок, де будуть тільки ваші речі. Це може бути невеликий столик. Частіше провітрюйте приміщення, протирайте пил через день.

Тепер подумаємо, як уникнути сімейних сварок на майбутнє. По-перше, якщо квартира маленька, дотримуйтесь мінімалізм в меблях і техніці. Однотонні світлі шпалери і свіже повітря знизять рівень дратівливості. І найголовніше - будьте фізично активними поза домом! Витрачайте енергію в спортклубі або на природі, частіше вибирайтеся "в люди". Нехай навіть це буде прогулянка в парку з собакою або поїздка в гості. Тоді всі емоції будуть розтрачені поза домом, і вам не захочеться сперечатися з приводу "не так поставленої гуртки"