- Як звільнити дитину від фізкультури
- Як потрапити в школу
- Як записати двошарову болванку
- Навіщо потрібна фізична культура
- Як почати займатися кікбоксингом
Основна група з фізкультури
Це група, призначена для занять дітей фіз. підготовкою у випадку, якщо у них немає ніяких відхилень у стані здоров`я, і які, при цьому, володіють достатньою ступенем фізичної підготовки. На уроках фізкультури хлопці з основної групи займаються основними видами занять, передбаченими навчальним планом. Виконання окремих вправ контролюється за допомогою оцінок і змагань. Учні, які відвідують основну групу фізкультури, без лікарських рекомендацій приймаються в різні спортивні секції, організовані в школі, і відвідують додаткові заняття для тренувань перед всілякими змаганнями.
Підготовча група з фізкультури
Дана група передбачає обмеження фізичних навантажень. Призначена вона для занять хлопців, що мають вроджені чи набуті проблеми зі здоров`ям. Лікар приймає рішення про те, в якій групі - основної або підготовчої слід займатися кожному конкретному учневі. У разі необхідності обмеження навантажень він пише довідку із зазначенням захворювання дитини та рекомендацій по заняттях на уроках фізкультури в школі.
Учням, які відвідують основну групу з фізкультури, рекомендується займатися в спортивних секціях і відвідувати спортивні школи.
У підготовчій групі також займаються хлопці, які мають недостатній рівень фіз. підготовки. Після придбання основних навичок вони переводяться в основну групу фізкультури. У підготовчій групі так само як і в основній відбувається контроль і здача передбачених нормативів. Однак для хлопців допускаються деякі поблажки. У школах організовують секції для додаткових занять учнів з підготовчої групи. Робиться це для підвищення їх фіз. підготовки та поступової тренування організму. Діти, що мають серйозний відхилення у стані здоров`я, за рекомендацією лікаря відвідують спецгрупи.
Групи здоров`я
Працівники медичних установ виділяють п`ять основних груп здоров`я. До першої групи здоров`я відносяться люди, що не мають ніяких хронічних захворювань і рідко захворюють на простудні хворобами.
Друга група здоров`я включає в принципі здорових людей, які також не мають хронічних захворювань. Але при цьому вони недостатньо фізично розвинені.
Хлопці, які відвідують підготовчу групу фізкультури, не беруть участь у спортивних змаганнях.
Людей, які страждають хронічними захворюваннями, які при цьому не доставляють занепокоєнь, відносять до третьої групи здоров`я.
До четвертої та п`ятої груп належать люди, хворі хронічними хворобами. Вони мають низьку працездатність і фізичну активність і проходять спеціальне лікування.
Діти, віднесені до першої групи здоров`я, розподіляються в основну групу для занять фізкультурою, а хлопці з другою групою здоров`я - в підготовчу.