Як вибрати санаторій для відпочинку з дітьми

Маленькі дітки - маленькі бедки

Потрібно обмовитися відразу, що з дітьми до трьох років виїжджати далеко від будинку не варто. Маленькі діти погано переносять тривалі переїзди, особливо якщо це пов`язано зі зміною клімату. Тим більше варто утриматися від поїздок в зарубіжжі, навіть ближнє, адже проблеми зі страхуванням життя і здоров`я виникають навіть у дорослих, так чи варто ризикувати благополуччям маленьких дітей?

На що звернути увагу при виборі санаторію?

Оптимальний варіант для відпочинку з дітьми - спеціалізований дитячий санаторій, де забезпечені комфортні та безпечні умови для дітей. До того ж у таких санаторіях-профілакторіях можна підправити дитяче здоров`я і зміцнити імунітет.

Якщо ж вибір припав на звичайний санаторій, то вибирайте такі, в яких представлена програма «Мати і дитина». Ці програми адаптовані для відпочинку з дітьми, в них включені профілактичні та реабілітаційні програми, орієнтовані на дітей.

При виборі курорту почитайте відгуки в інтернеті, якщо їдете туди вперше. Особливу увагу варто приділити саме негативним відгуками, тому що по них можна зорієнтуватися, які труднощі чекають і на які моменти потрібно звернути увагу.

По приїзді на курорт насамперед потрібно з`ясувати, де знаходиться медпункт, уточнити години його роботи. Така обережність ніколи не буде зайвою. Також не завадить дізнатися, де знаходиться найближча дитяча лікарня.

Обов`язково огляньте дитячий майданчик - адже саме тут дитина буде проводити дуже багато часу, тому майданчик повинна бути безпечною.

Куди прямуємо?

Залишилося вибрати напрямок, куди їхати: в гори чи на море? Які плюси і мінуси у цих різних курортів?

Варто поїхати в гори, якщо у дитини є захворювання легень (бронхіт, бронхіальна астма, емфізема легенів), нервової системи (невроз, істерії, перепади настрою) або серця (вроджені та набуті вади серця, лабільний артеріальний тиск). Гірське повітря благотворно діє на серцево-судинну і дихальну систему, стимулюючи їх і підвищуючи резервні можливості серця, судин і легенів.

А ось морське повітря корисний для зміцнення м`язів і кісток в період активного росту дітей. Це відбувається, тому що морське повітря
насичений корисними іонами і мікроелементами, які стимулюють обмін речовин і благотворно впливає на кістково-м`язову систему.

А якщо дитина здорова, то ніщо не заважає їздити в різні куточки нашої країни, насичуючи життя малюка яскравими емоціями та враженнями.