Збираєтеся вилікуватися від варикозу - плавайте. Також жінкам з цим захворюванням корисний контрастний душ і відпочинок. А ось переохолодження та перегрівання дуже шкідливо, як і довге сидіння зі схрещеними ногами. Крім того, що сіточка капілярів на ногах виглядає непривабливо, варикоз також може викликати ускладнення - тромбофлебіт, трофічні виразки, а також екзему.
Найбільш часто варикоз сприймають як косметичний дефект, і це неправильно. Розвивається варикоз з хворобливих відчуттів в ногах і появи судинної сіточки. Це трапляється тому, що порушується система кровопостачання. У здоровому стані, кров піднімається знизу вгору через особливі клапани, які потім закриваються, не випускаючи її назад. А коли система порушена, тоді кров тече до ніг і застоюється внизу. Це викликає зниження еластичності вен в ногах, їх розтягування. Це говорить про те, що косметичними способами не можна вилікувати хворобу, коріння якої приховані в роботі судинної системи.
Лікування полягає в операції або медикаментозної терапії. Також жінкам з варикозним розширенням вен потрібно надягати особливу лікувальну білизну. Така білизна служить таким собі каркасом для вен і підтримує тонус м`язів, поліпшуючи відтік крові з вен в ногах. Надягати компресійну білизну потрібно постійно в період хвороби, але тільки якщо його підібрав кваліфікований фахівець.
Не можна носити тугий одяг і взуття, яка здавлює вени. Якщо у жінки робота за комп`ютером, то треба обов`язково робити вправи для ніг: згинати й розгинати ноги в колінах, підніматися на носки, ворушити пальцями. Також потрібно регулярно гуляти спокійною ходою на свіжому повітрі.