ЯК відновитися після операції з видалення апендициту :: Здоров'я і медицина

Реабілітаційний період для хворого важливий також, як і сама процедура видалення запаленого апендикса. Прискорити відновлення після операції допоможе специфічне харчування, помірна фізична активність і суворе дотримання правил особистої гігієни.

У першу добу після операції дозволено пити тільки чисту воду і кефір

Харчування

Прооперованого людині слід вживати продукти, які надають максимально щадне дію на кишечник. Приймати їжу необхідно часто, до 6 разів на день, невеликими порціями. Слід відмовитися на цей час від твердої і грубої їжі, що приводить до газоутворення і бродінню в кишечнику, а віддавати перевагу рідким, напіврідким і желеподібним страв: киселям, відвару рису, нежирному м`ясному бульйоні, чаю з шипшини.

У першу добу після видалення запаленого апендикса дозволено вживати тільки свіжий кефір і воду. Спеціальну дієту рекомендують дотримуватися протягом двох тижнів після операції. Повністю слід виключити з раціону продукти, що викликають метеоризм і здуття кишечника: свіжі фрукти, овочі, соки, газовану воду, горіхи, бобові, чорний хліб. Ці обмеження в харчуванні необхідні для максимально ефективного відновлення кишечника після операції, оскільки скупчення газів може пошкодити шов.

За наявної схильності до запорів необхідно особливим чином коригувати дієту. У післяопераційному періоді запори виникають практично завжди, тому слід вибирати продукти, що сприяють комфортному спорожнення кишечника. До них відносяться рідкі каші, тушковані овочі, киселі, кисломолочні продукти.

Фізичні навантаження

Людині, що переніс видалення апендициту, необхідний фізичний спокій. Вже через 8 годин після операції хворого піднімають. При підйомі з ліжка в якості підтримки можна використовувати звичайну подушку, що дозволить трохи полегшити біль. Помірна фізична активність, наприклад, ходьба, сприяє сприятливому загоєнню швів і відновленню всього організму в цілому. Рекомендовані тривалі піші прогулянки на свіжому повітрі. Під час сміху, кашлю або чхання слід притримувати живіт рукою, щоб шви не розійшлися.

Протягом перших 2 міс після операції заборонений підйом вантажів, вагою більше 2 кг. Вже через 4 місяці це обмеження знімається і дозволяється піднімати вантаж до 5 кг.

У перші 2 тижні рекомендують повністю виключити сексуальне життя, а в подальшому слід вести статеве життя не дуже активно і пам`ятати про швах. Фітнес та інші заняття спортом необхідно відкласти на пару місяців.

Гігієна після видалення апендициту

Протягом 2 тижнів заборонені гаряча ванна та інші водні процедури. Хворому можна приймати тільки теплий душ, після якого кожен раз слід обробляти шов антисептичними препаратами. Через 2 міс після операції рекомендують наносити на шкіру протіворубцовий крем для розсмоктування і швидкого загоєння шраму.