МІФИ і факти про розтяжках :: Здоров'я і медицина

Розтяжки, також відомі як стрії - це гладкі рубці на шкірі, які зазвичай виникають через її швидкого розтягування. Найчастіше розтяжки з`являються під час вагітності, при різкій зміні ваги, через стрибок зростання в підлітковому віці, а також при гормональному дисбалансі в організмі. Існує декілька поширених помилок про розтяжках.

Інструкція

Міф №1: Розтяжки виникають тільки у жінок.
Близько 90% жінок знаходять розтяжки під час вагітності, особливо після шостого-сьомого місяця. Але у представників чоловічої статі розтяжки теж можуть з`явитися. Наприклад, через різке набору або втрати ваги або стрибка зростання в період статевого дозрівання.

Міф №2: Розтяжки виникають тільки через розтягнення шкіри.
Розтягнення шкіри є найбільш частою причиною появи розтяжок, але це не єдина причина. Шар дерми шкіри має хорошу підтримку та захист. Однак, гормональні чинники зменшують формування волокон еластину і колагену в шкірі. Це зменшує її здатність протистояти силі швидкого розтягування.

Міф №3: Розтяжки виникають тільки на животі.

Хоча живіт найпоширеніше місце появи розтяжок, вони можуть також з`являтися на інших частинах тіла, таких, як груди, стегна, ікри, сідниці, м`язи нижній частині спини, плечі, ліктьові і колінні згини.

Міф №4: Схуднення допоможе позбутися від розтяжок.
Просто тому, що збільшення ваги і ожиріння призводить до появи розтяжок не означає, що вони можуть бути усунені за рахунок втрати ваги. Навпаки, різке схуднення може викликати появу нових розтяжок.

Міф №5: У струнких не може бути розтяжок.
Це невірно, тому що розтяжки можуть з`явитися внаслідок гормональних і генетичних факторів незалежно від ваги і статури людини.

Міф № 6: Розтяжки не міняють колір.
Спочатку розтяжки мають червоний, рожевий або червонувато-коричневий колір. Це насправді колір судин, які просвічуються через розриви дерми. Поступово червонуваті прожилки стають білими або сріблястими. Крім того, колір розтяжок залежить від кольору шкіри.

Міф № 7: Засмага приховує розтяжки.

Це невірно. Розтяжки не покривають засмагою і тому стають ще помітніше.

Міф № 8: Розтяжки можуть бути усунені повністю.
На жаль, розтяжки не можуть бути усунені повністю. Навіть лазерна терапія не може з цим впоратися, але вона може зробити їх менш помітними. У рідкісних випадках розтяжки нижче пупка можуть зникнути після абдомінопластики, яка робиться з метою видалення надлишку шкіри і жиру з живота.

Міф № 9: Дієта не робить впливу на розтяжки.
Достатнє вживання води щодня і здорова дієта можуть допомогти запобігти виникненню розтяжок. Зволоження покращує еластичність шкіри. Крім того, поживна їжа, багата білками, цинком і вітаміном C, сприяє омолодженню шкіри і стимулює вироблення в ній колагену. Однак, це не можна назвати стовідсотковим захистом від розтяжок, особливо якщо ви генетично схильні до їх виникнення.