ОСНОВНІ правила інтимної гігієни :: Здоров'я і медицина

Інтимна гігієна не так проста, як здається на перший погляд. Неправильний догляд за статевими органами веде до появи дисбалансу, адже слизові оболонки густо населені корисними мікроорганізмами, які під впливом несприятливих факторів гинуть, а на їх місці з`являються хвороботворні бактерії. Дотримання всіх правил допоможе уникнути цілого ряду гінекологічних проблем.

Проводити туалет статевих органів потрібно регулярно, а не час від часу. В ідеалі - вранці і ввечері. Під час критичних днів, а також у спеку приймати душ слід частіше. Якщо немає такої можливості, на допомогу прийдуть гігієнічні серветки.

Ретельно підбирайте засоби для інтимної гігієни. Не використовуйте звичайне або рідке мило, не призначене для цієї мети. Воно руйнує захисний бар`єр, що викликає кандидоз, вагініт, вульвовагініт та інші проблеми.

Не використовуйте жорстке рушник, який може нанести мікротравми. Оптимально підійде м`яке з натуральних тканин. Періть рушник дитячим порошком раз на 2-3 дні і ретельно прополіскуйте.

Не носіть нижню білизну з синтетичних матеріалів. Також скажіть «ні» стрингам. Всі вироби, які труть шкіру, бажано взагалі викинути з гардеробу. Врахуйте, що вузькі джинси також можуть травмувати слизові оболонки статевих органів, якщо вони «впиваються» в промежину.

Ну і звичайно, не забувайте раз на півроку відвідувати гінеколога з метою проведення профілактичного огляду. Всі захворювання, виявлені на ранніх стадіях, чудово піддаються лікуванню.