ЕЛЕКТРОННІ сигарети: шкідливо чи ні? :: Здоров'я і медицина

Багато завзяті курці, яким складно кинути свою шкідливу звичку, дуже зраділи, дізнавшись про електронні сигарети. Нешкідливі, що не пахнуть димом, вони досить дешеві і дозволяють кинути без виснажливого періоду відвикання. Але чи правда те, що електронні сигарети нешкідливі? Не завадить розібратися в цьому.

Що таке електронна сигарета

Електронна сигарета зовні нагадує звичайну, але вона багаторазова, всередині неї міститься картридж з ароматичною рідиною. У процесі куріння вбудований в сигарету парогенератор перетворює рідину на пару, яка і вдихає курець. Сигарета може навіть мати підсвічується кінчик, для повного відчуття ідентичності.

Рідина всередині пристрою може містити різні речовини. Як правило, це нікотин (до 36мг / мл), різні ароматизатори і поліетиленгліколь або пропіленгліколь. Склад і процентний вміст речовин змінюються, залежно від типу і «фортеці» картриджа.

Людина може регулювати вміст нікотину у своїй сигареті, поступово зменшуючи його. Так можна перемогти свою звичку палити.

Шкідливо це?

Безумовно, електронні сигарети шкідливі. Адже процес куріння відбувається в будь-якому випадку, і нікотин, вдихається людиною, не стає менш шкідливим від того, що він є не продуктом тління, а міститься в парах. Виходить, що електронна сигарета теж шкідлива. У чому ж її плюси в порівнянні із звичайною?

Гідності електронної сигарети

В електронних сигаретах міститься менше нікотину, ніж у звичайних. Тому можна кинути курити, просто зменшуючи його зміст, і це зробити простіше, ніж із звичайними сигаретами. Справа в тому, що залежно від куріння має не тільки фізіологічну, а й психологічну природу. Таким чином, навіть прибравши з електронної сигарети нікотин зовсім, ви все одно зможете продовжувати «палити», якщо це зменшує стрес.

Електронні сигарети абсолютно нешкідливі для оточуючих. Численні дослідження показали, що шкода від пасивного куріння чи не більше, ніж від активного. Та й за активної курінні шкода від електронних сигарет істотно знижується.

Є важливі моменти, про які варто знати. По-перше, електронні сигарети не проходять сертифікацію у МОЗ, тому точно невідомо, наскільки вони шкідливі в дійсності. По-друге, дуже важливо уважно ставитися до покупки картриджів, так як в них можуть міститися самі різні речовини, в тому числі і досить токсичні.

Не слід починати курити електронні сигарети, думаючи, що так неможливо отримати залежність. Відомі випадки того, як люди набували звичку куріння саме з електронними сигаретами.