Медицина
Засіб від застуди
Заварити липовий чай. Взяти корочку житнього хліба, натерти її часточкою часнику і з`їсти, запиваючи гарячим чаєм.
Засіб від герпесу
Залити шматочок житнього хліба невеликою кількістю окропу, почекати, коли розмокне, всипати 1 чайну ложку солі і розтерти в однорідну масу. Нанести суміш на герпетичне висипання і походити так хвилин 30-40. Потім все змити, шкіру просушити і накласти свіжий шар хлібної кашки. Повторити кілька разів.
Засіб від ангіни
При ангіні народна медицина рекомендує робити компрес з житнього хліба. Для цього потрібно зрізати з буханця скоринки, викласти їх щільним шаром на рушник і залити невеликою кількістю кіпятка- дати кірка злегка охолонути і прикласти їх разом з рушником до шиї, замотати зверху шарфом і залишити компрес на всю ніч.
Косметологія
Очищающий пілінг
Два шматочки житнього хліба разом з кіркою потрібно залити окропом на 5-7 хвилин, потім злити всю воду, а хлібну кашку нанести на попередньо очищену шкіру обличчя і помасажувати плавними рухами. Час процедури - 2-3 хвилини. Після цього вмитися і нанести живильний крем.
Скраб для жирної шкіри обличчя
Півбуханця житнього хліба разом з кіркою нарізати скибочками і підсушити в духовці, потовкти в крихту, додати по одній столовій ложці соди і солі, перемішати і пересипати в чисту і суху скляну банку. Для застосування скрабу взяти з банки жменю сухої суміші, капнути на неї трохи кип`яченої або мінеральної води і відразу ж починати масажувати попередньо очищену шкіру обличчя протягом 2-3 хвилин. Потім вмиватися холодною водою.
Маска від вугрової висипки
Шматок житнього хліба залити невеликою кількістю окропу, залишити до розмокання, додати 1 чайну ложку меду, добре все розтерти. Для сухої шкіри можна додати в суміш 1/2 чайної ложки оливкової олії. Маску потрібно нанести на очищену шкіру на 15-20 хвилин, після чого змити теплою водою.
Маска для комбінованої шкіри
Ця маска схожа на попередню, тільки замість води в ній використовують гаряче молоко, а оливкового масла потрібно додати більше - 1 столову ложку. Така маска робить шкіру обличчя сяючою і гладкою.
Маска для жирної і проблемної шкіри
Очистити невелике кисле яблуко, шкірку покласти в термос, залити склянкою окропу і настояти 2-3 години. Два шматочки житнього хліба залити яблучним настоєм до розмокання, злити зайву рідину. Натерти на дрібній тертці очищене яблуко і змішати яблучне пюре з хлібною масою. Нанести товстим шаром на очищену шкіру обличчя на 20 хвилин, потім змити холодною водою.
Засіб для миття і зміцнення волосся
Заварити літром окропу півбуханця житнього хліба, нарізаного невеликими шматочками. Дати хлібу розбухнути і охолонути до потрібної температури. Нанести хлібну масу на вологе волосся, масажуючи і втираючи її від коренів по всій довжині. Почекати хвилин 10-15- для посилення цілющого ефекту можна замотати голову рушником і витримати годину. Потім ретельно промити волосся під душем.