- Як і чому утворюється зубний камінь
- Як в домашніх умовах прибрати зубний камінь
- Як зняти зубний наліт
- Як і чому з`являється карієс
Причини появи зубного каменю
Основна причина, чому може з`являтися камінь на зубах, - недостатня гігієна ротової порожнини. Іншими словами, використовується невідповідна зубна паста, погано підібрана щітка, процедура очищення зубів триває менше 5 хвилин і т.д.
Але є ще й додаткові причини. До них відносять такі:
- захворювання внутрішніх органів-
- порушений процес жування (наприклад, їжу пережовують тільки з одного боку щелепи) -
- безліч перекусів протягом дня-
- в раціоні занадто багато вуглеводів-
- куріння і зловживання спиртними напоями і т.д.
Якщо причина зубного каменю - захворювання внутрішніх органів, потрібно якнайшвидше відвідати лікаря і провести обстеження.
Чим загрожує утворення зубного каменю
На 95% наліт, що покриває зуби, складається з мікробів. Саме ці мікроорганізми в процесі своєї життєдіяльності виробляють кислоту, яка через зубного каменю не може бути нейтралізована слиною. В результаті відбувається руйнування зубної емалі і утворюється карієс. Негативно впливає зубний камінь і на ясна: розташовуючись між зубом і яснами, він утворює наліт, який викликає запалення ясен.
Профілактика зубного каменю
Знаючи, чому утворюється зубний камінь, можна попередити його появу. Важливо регулярно і ретельно чистити зуби (можна попросити стоматолога, щоб він допоміг правильно підібрати пасту і щітку для ваших зубів). А 1-2 рази на тиждень разом зі звичайною зубною пастою рекомендують використовувати пасту для попередження і видалення зубного нальоту.
Тверді фрукти та овочі прекрасно борються з каменем на зубах. Так, якщо з`їдати щодня 1 яблуко, можна знизити ризик появи нальоту на 20%. Разом з тим, важливо обмежити солодке і газовані напої: таке меню негативно відбивається на стані зубів.
Чистку зубного каменю краще проводити в спеціалізованій клініці, оскільки при неправильному використанні апарату некваліфікованим фахівцем може пошкодитися зубна емаль і навіть тканину зуба.
Крім того, слід регулярно відвідувати стоматолога. При наявності карієсу і захворювань ясен потрібно пройти повний курс лікування: тільки в цьому випадку можна розраховувати на те, що зубний камінь буде повністю знищений.