Починайте прищеплювати дитині звичку чищення зубів вранці і ввечері, показуючи на своєму прикладі, що ви теж це робите. Регулярно демонструйте дитині техніку чистки зубов- покажіть йому, як слід правильно тримати щітку, скільки видавлювати на неї пасти і т.д. З плином часу чистка зубів увійде в звичку, і малюк сам буде тягнутися до зубної пасти зі щіткою.
Вибираємо зубну щітку
Дитячі зубні щітки можна умовно розділити на такі категорії:
- для малюків від 0 до 2-х років-
- для дітей від 3-х до 6-ти років-
- для дітей шкільного віку-
- для підлітків.
Як стверджують стоматологи, вибирати зубну щітку необхідно, виходячи з якості її щетини. Вона може бути як натуральної, так і синтетичної. Натуральних щіток зараз практично не існує, оскільки на практиці вони виявилися вельми негігієнічно (в них починало розмножуватися велика кількість різних мікроорганізмів), крім того, такі щітки занадто швидко розщеплювалися і виходили з ладу. Найбільш краща синтетична щітка округлої форми, що дозволяє дбайливо доглядати як за зубами, так і яснами дитини. Крім того, щетина повинна бути м`якою, якщо ви вибирайте щітку для молочних зубів дитині до 6-ти років.
Але навіть якщо зуби у дитини ще не прорізалися, необхідно подбати про належному догляді за яснами. Для таких малюків у віці до 2-х років випускають спеціальні щітки-напальчники з силікону, за допомогою яких рекомендується масажувати ясна малюка, допомагаючи їм легше перенести подальший прорізування зубів.
Для дитини постарше рекомендується вибирати щітку максимально зручну для дитячої руки. Їх прогумована ручка, як правило, дещо товщі тих, що використовуються на дорослих щітках, щоб дитячій руці було максимально комфортно. Від покупки же щітки у вигляді тварин, рослин і героїв мультфільмів варто на якийсь час відмовитися, поки дитина не навчиться самостійно доглядати за зубами.
Не нехтуйте простими правилами гігієни. Перед першим застосуванням щітку необхідно обдати окропом. Крім того, як доросла, так і дитяча щітка підлягає заміні кожні 3-5 місяців. Деякі щітки для зручності батьків мають спеціальний колірний індикатор, зміна кольору якого підкаже, що прийшов час щітку поміняти.
Вибираємо зубну пасту
Не менш серйозно необхідно поставитися і до вибору зубної пасти. Зверніть увагу, чи є в складі обраній вами пасти фтор. Купуючи пасту для дитини до 2-х років, варто утриматися від покупки паст, що містять фтор. Справа в тому, що такий малюк ще не вміє як слід обполіскувати рот після чищення зубів і більшість пасти ковтає. А фтор, в свою чергу, потрапляючи в дитячий організм у великих кількостях, може завдати непоправної шкоди, відомі навіть випадки летальних результатів.
Крім того, дитяча паста не повинна містити абразивних речовин, щоб не пошкодити ніжну дитячу емаль.
Бажаючи придбати «корисну» пасту, вибирайте таку, до складу якої входять: прополіс, мирра, алое-вера, масло чайного дерева, ромашка, меліса, м`ята.
Не варто для щоденного застосування купувати пасту, спрямовану, наприклад, на лікування кровоточивості ясен, особливо без попередньої консультації з педіатром або стоматологом. Справа в те, що такі пасти можуть містити сильнодіючі речовини та препарати (такі, наприклад, як триклозан), які не припустимо застосовувати на постійній основі.