ПОВНОТА: краса чи жах? :: Краса

В одному крилатому вислові говориться, що «хорошої людини має бути багато». Однак глянцеві журнали нав`язують зовсім інші стандарти краси у вигляді анарексічних моделей, тому часом здається, нібито «повний» став синонімом «некрасивий» або «жахливий».

Приклади для наслідування

Хоча багато ЗМІ вже активно ведуть пропаганду боротьби із зайвою вагою, все-таки не слід впадати у крайнощі і ставати на шлях хворих анарексіі або булемією. Одна справа бути повним, а зовсім інша - мати певну ступінь ожиріння. Відмінності між даними поняттями досить значні. Якщо в першому випадку необхідно просто підтримувати себе у формі, то в другому - доведеться повністю переглянути свій стиль життя і звички харчування, а при необхідності звернутися за допомогою до фахівця, інакше можна завдати колосальної шкоди власному здоров`ю.

Крім того, деяким повнота йде. Не випадково серед секс-символів сучасності якщо такі жінки, як Моніка Беллуччі, Джессіка Честейн, Анфіса Чехова та інші красуні з вельми значними формами.

Є «помпушки» і серед моделей, наприклад, Тара Лінн. Повнота ніяк не завадила їй потрапити на обкладинки провідних журналів, знятися в низці фільмів і підкорити серце актора Кріса Нота (того самого Містера Біга з «Сексу у великому місті»). Також далеко не всі дівчата народжують з статурою як у тендітної Одрі Хепберн, тому, навіть якщо вони почнуть їсти лише хліб і воду, то просто помруть з голоду, не особливо наблизившись до свого ідеалу.

Невеликі хитрощі

Як відомо, жінкам «в тілі» не так легко підібрати собі гарний одяг, яка б приховувала всі їх недоліки, однак подібного майстерності просто необхідно навчитися. Для початку потрібно встати перед дзеркалом і вивчити своє тіло: які його частини хотілося б приховати від сторонніх очей, на чому загострити увагу, а вже потім переходити від теорії до практики. До речі, деякі модні марки спеціалізується на випуску одягу саме для повних панянок і випускають колекції з урахуванням особливостей їх фігури.

Також важливо стежити за собою - дотримуватися певного режиму харчування, займатися фізичними навантаженнями або хоча б робити щоденні піші прогулянки. Це допоможе підтримувати тіло в тонусі. Щоб шкіра на проблемних місцях виглядала підтягнутою, можна пройти курс масажу.

Крім усього іншого, необхідно прийняти себе такою, яка ви є, не комплексувати через надмірної ваги, продовжувати йти до своєї мети і не забувати про своє внутрішньому розвитку. Як правило, гармонійні цілісні особистості нехай навіть з деякими фізичними вадами виглядають набагато привабливіше, ніж красуні, що представляють собою привабливу «форму без змісту».