ЯК довго можна засмагати в солярії

Підтягнуте засмагле тіло для багатьох залишається ідеалом краси. І якщо немає можливості знайти красивий шоколадний загар, ніжачись на морському узбережжі, багато пані відправляються за ним в солярій. У гонитві за красою постарайтеся не нашкодити своєму здоров`ю.

Як підготуватися до відвідування солярію

Для того щоб засмага в солярії приніс лише користь, відвідайте лікаря і переконайтеся, що подібна процедура припустима для вас. Деякі захворювання несумісні з сильним опроміненням ультрафіолетом. Перешкодою на шляху до солярію стане гіпертонія, дерматит, різні захворювання печінки, прийом деяких лікарських препаратів, які підвищують сприйнятливість шкіри.

Йдучи в солярій, подбайте про захист своєї шкіри. Приймаючи душ перед сеансом, не використовуйте мило, щоб воно не знищило жирову захисну плівку, без якої ви ризикуєте обгоріти. Епіляцію також слід зробити напередодні, а не безпосередньо перед тим, як вам потрібно збиратися в салон. Не прагніть за один сеанс стати «шоколадкою» - скористайтеся спеціальним захисним кремом, який, хоч і зменшить дію ультрафіолету, але при цьому вбереже вашу шкіру від агресивного впливу і зневоднення. Звичайні засоби, що захищають від ультрафіолетового випромінювання, якими ви звикли користуватися влітку на відпочинку, не підходять. Косметика повинна бути розроблена спеціально для відвідування солярію.

Як довго можна засмагати

Кількість хвилин, яке вам можна провести в солярії, залежить від типу і стану вашої шкіри. Якщо ви бліда і з безліччю ластовиння, ваша шкіра легко червоніє і обгорає навіть на слабкому сонце, ви натуральна блондинка або світло-руда, вам рекомендується не засмагати, а використовувати автозагар для того, щоб домогтися бажаного відтінку. Якщо ж ви рішучі у своєму намірі відвідати солярій, ваш перший сеанс повинен тривати не більше трьох хвилин. Наступні ж не повинні перевищувати десяти хвилин.

Світлошкірим і русявим дівчатам з мінімумом веснянок можна провести під лампою трохи більше часу. Цей тип також обгорає досить швидко, тому перший сеанс рекомендується зробити коротким - всього три-п`ять хвилин, зате потім час під лампою може протривати до п`ятнадцяти хвилин.

Для дівчат зі світлою або оливковою шкірою, але при цьому темно-русявим, каштановим або чорним волоссям, час перебування в солярії може тривати до двадцяти хвилин. Якщо ви добре переносите знаходження на сонці і практично ніколи не обгоряєте, то через пару сеансів ви придбаєте розкішний загар. Незважаючи на те, що ви прекрасно сприймаєте ультрафіолет, не забувайте користуватися захисною косметикою, а після кожної процедури зволожуйте шкіру, щоб вона була не тільки красивою, але і здоровою.