Зробити стегна стрункими, підтягнутими і зменшити прояви целюліту можна і в домашніх умовах. Для цього необхідно виконувати курс процедур, бажано два рази на тиждень. Він складається з пілінгу, обгортання з глиною і компресу з кремом і маслом.
Вам знадобиться
- - 2 ст. ложки морської солі,
- - 1 ст. ложка оливкової олії,
- - 4 ст. ложки глини,
- - 6 крапель ефірного масла грейпфрута,
- - 6-7 крапель олії каріте (ши),
- - живильний крем,
- - харчова плівка.
Інструкція
Пілінг.
2 ст. ложки солі змішайте з 1 ст. ложкою олії (оливкової) і втирайте в стегна круговими рухами. Потім змиваєте теплою водою, а після холодною.
2 ст. ложки солі змішайте з 1 ст. ложкою олії (оливкової) і втирайте в стегна круговими рухами. Потім змиваєте теплою водою, а після холодною.
Обгортання з глиною.
Візьміть 4 ст. ложки зеленої або блакитної глини, розведіть водою до тієї консистенції, щоб було зручно наносити на стегна. Додайте кілька крапель грейпфрутового ефірного масла. Нанесіть і оберніть харчовою плівкою на 30 хв. Для найкращого ефекту цей час бажано провести під пледом. Обполосніть стегна теплою водою.
Візьміть 4 ст. ложки зеленої або блакитної глини, розведіть водою до тієї консистенції, щоб було зручно наносити на стегна. Додайте кілька крапель грейпфрутового ефірного масла. Нанесіть і оберніть харчовою плівкою на 30 хв. Для найкращого ефекту цей час бажано провести під пледом. Обполосніть стегна теплою водою.
Компрес з кремом.
Нанесіть на стегна товстий шар живильного крему, обмотайте плівкою і не знімайте її протягом 30 хв. Для кращого ефекту додайте в крем пару крапель олії каріте (ши), яке пом`якшує, зволожує і стимулює регенерацію тканин. Уже через місяць ви відчуєте ефект від виконаних процедур.
Нанесіть на стегна товстий шар живильного крему, обмотайте плівкою і не знімайте її протягом 30 хв. Для кращого ефекту додайте в крем пару крапель олії каріте (ши), яке пом`якшує, зволожує і стимулює регенерацію тканин. Уже через місяць ви відчуєте ефект від виконаних процедур.
Курка маринована в йогурті
Як виготовити діжку для соління
Як куріння впливає на вагітність
Як вибрати епіграф
Які фрукти і овочі корисні для серця
Як розвивалася наука в xix столітті
Чи можна заморожувати дріжджове тісто
Коли дозволений відпустку за особистими обставинами
Скільки може тривати післяродова депресія і чим вона небезпечна
Яка мазь врятує від герпесу на губах
Як перебороти страх комах
Хто такий Людвіг ван Бетховен
З чого починається вітрянка