- Масаж. Для того щоб підготувати шкіру, необхідно її розім`яти. Можна також використовувати спеціальну рукавичку.
- Обгортання. Замочити лляну тканину в оцтовому розчині і обмотати проблемні зони. Можна також для полегшення рухів тіла замочити предмети одягу. Зверху - поліетилен і ковдру для посилення ефекту.
- Душ. Змивати розчин обов`язково. Мильний розчин використовувати не можна. Після завершення процедури для зволоження шкіри використовувати живильний крем для тіла.
Тривалість одного сеансу даної процедури - 40-50 хвилин. Краще всього використовувати оцтове обгортання кожні 3 дні, проте весь курс - 10-15 сеансів.
Для приготування розчину змішайте яблучний оцет з теплою водою у співвідношенні 1 до 3 або з холодною водою у співвідношенні 1 до 1.
Як і у будь косметичної процедури, у оцтового яблучного обгортання є протипоказання.
- Серцеві захворювання.
- Ослаблений імунітет.
- Шкірні ушкодження.
- Критичні дні.