Шкіра молодих красунь свіжа і пружна. Звичайно, ці якості багатьом хочеться зберегти якомога довше. І це зовсім не складно.
Інструкція
Перший секрет простий - щоденне очищення шкіри повинне здійснюватися за допомогою м`яких засобів, підібраних відповідно її типу і стану. Якщо ви не наносили в який-небудь день макіяж, це не означає, що шкіру не потрібно очищати. Адже на її поверхні скупчуються забруднення ззовні і відмерлі клітини епідермісу. Все це заважає "диханню" шкіри, позначаючись негативно на її стані.
За типом шкіри повинні бути підібрані і інші доглядають продукти: креми, сироватки, маски. Для правильного вибору цих коштів варто хоча б інколи звертатися за консультацією фахівця. Це необхідно, навіть якщо ви вважаєте себе експертом в області косметології, не володіючи професійними знаннями.
Щоб шкіра довше залишалася пружною і красивою, пийте більше чистої води. Фахівці радять вживати 2 літри щодня. Якщо це увійде в звичку, то буде зовсім нескладно для виконання.
Збереженню краси сприяє і правильне харчування. Крупи, фрукти, овочі повинні становити основу раціону. Не забувайте снідати - це дасть організму енергію, а від пізніх вечерь краще відмовитися.
Іспанське рагу з хамоном
Як приготувати курячий суп з горіхами
Чи завжди флірт веде до зради
Як вибрати фарбу для волосся з УФ-фільтрами
Чим корисний мед
Що цікавого подивитися на Ямайці
Як приготувати пасту з баклажанами
Як перестати поспішати і почати жити
Як зібрати люстру
Чому нудить перед місячними?
Як змусити себе не нервувати
Як відновити сторінку вконтакте
Що таке радіохвильова терапія