Чим лікувати вугри

Допоможіть вашій шкірі зсередини!

Шкіра є органом, який відображає будь-які неполадки, що відбуваються в організмі. Чому так відбувається? Через шкіру виводяться різні токсичні і шкідливі речовини, що потрапляють в організмі. Тому якщо ви вживаєте всередину багато шкідливих продуктів, не їсте достатню кількість свіжих фруктів і овочів, а замість чистої води поглинаєте міцну каву, то варто чекати від шкіри відповідної реакції - пори забруднюються токсичними речовинами і з`являються вугри.

Почніть з харчування. З раціону варто виключити жирне і копчене, а також продукти, що містять багато солі. Не варто сідати на жорстку дієту, організму стреси ні до чого, вони можуть тільки погіршити ситуацію і порушити звичний обмін речовин. Просто переглянете деякі харчові звички: наприклад, не смажте м`ясо, а тушкуйте, їжте приготовані на пару овочі. Слідкуйте і за поєднанням продуктів: гарніри, що містять крохмаль (рис, картопля) краще подавати з овочами, а не з м`ясом. До м`ясних страв подавайте салати. Замініть звичні солодощі на більш корисні продукти. До них відносяться сухофрукти, солодкі ягоди, фруктові муси, мед. У них також присутні потрібні вітаміни і мікроелементи, а за смаковими якостями вони не поступаються шоколаду та цукерок!

Іноді причиною появи вугрів є гормональні збої в організмі. Тому якщо ви страждаєте від прищів незважаючи на ретельний догляд, відвідайте лікаря-ендокринолога.

Переглянете щоденний догляд

Перед тим як почати лікувати вугри у косметолога, оцініть те, як ви доглядаєте за шкірою кожен день, через які випробування вона проходить. Іноді варто змінити всього кілька звичних ритуалів. Отже, за проблемною шкірою потрібен ретельний догляд. Головна його основа - це щоденне очищення. Ніколи не лягайте спати з макіяжем на обличчі, використовуйте м`які пінки і гелі з натуральними антисептичними компонентами. Будьте обережні: кошти не повинні бути агресивними і жорсткими, а тим більше, не варто мити обличчя звичайним милом на основі лугу: - адже самої часто здійснюють помилкою в догляді за жирною шкірою є її пересушування різними очисними засобами. Вміст спирту в тоніках і лосьйонах допустимо, але має бути мінімальним і компенсуватися наявністю зволожуючих компонентів, так як у відповідь на зневоднення шкіра відповість ще сильнішою виробленням шкірного сала.

Скраб - відмінний засіб для видалення відмерлих клітин шкіри. Проте користуватися ним стоїть не більше трьох разів на тиждень (притому вибирайте досить м`які засоби!) І не варто використовувати його на запалених ділянках.

Користуйтеся себорегулирующими кремами з антисептичними компонентами, а також не лінуйтеся два рази на тиждень робити очищаючі маски і маски для підтримання тонусу та імунітету шкіри. Для перших відмінно підійдуть маски на основі глини, а для другого - маски на основі фруктів і інших натуральних компонентів, що містять вітаміни, які підвищать шкірний імунітет і допоможуть їй боротися із запаленнями.