Біографія Мисан
Окава народилася в японській селі Тенма 5 березня 1898. Її батьки займалися виробництвом кімоно. У віці 21 рік Мисан-сан вийшла заміж за молодого Юкіо. У них був власний бізнес у місті Кобе. У сім`ї народилося троє дітей - син Хіросі і дві дочки. Варто відзначити, що одна з дочок і син, станом на 2014 рік, живі і знаходяться у віці старше 90 років. Також у японської довгожительки є 4 онуків та 6 правнуків.
Чоловік Мисан помер у віці 36 років і вона повернулася з Коби в свою батьківщину Осаку, де нині проживає в будинку престарілих. Статус самої літньої жінки в світі отримала 12 січня 2013, після смерті Кото Окубо, яка також була громадянкою Країни висхідного сонця. А 12 червня 2013 Мисан-сан стала найстарішим жителем планети. У цей день помер Кімура Джіроемон, до цього що носить титул найстарішої людини серед нині живих довгожителів. Він також проживав у Японії.
Секрет довголіття японської довгожительки
Головними факторами довголіття Окава Місао є давно розкриті секрети: відмова від вживання алкоголю і куріння, фізична активність і відсутність ожиріння. Жінка намагалася не приймати шкідливі харчові добавки, раціонально харчувалася і обмежувала в їжі смажені, жирні і солоні їжі. Після виконання 30 років вона зменшила кількість уживаної їжі в два рази. А після 50 років вона зробила вибір на користь рослинної їжі, повністю відмовившись від їжі тваринного походження.
Мисан в молодості активно займалася гірським туризмом. Встигла підкорити кілька гірських вершин. Також вона захоплювалася марафонським бігом. Крім цього, літня жінка строго дотримувалася режим дня. Вона ділила свій день на три частини по вісім годин. Першу частину вона присвячувала роботі, другий - на необхідні справи і розвантаженні від психологічних навантажень, а що залишилися 8:00 відводила на сон.
Мисан пережила дві Світові війни, глобальну комп`ютеризацію, відкриття атомної бомби, політ людини в космос та розвиток транспорту. Саме на її очах світ здійснив найбільший стрибок у своєму розвитку.
Загальна інформація
Найстаріший довгожитель з коли-небудь жили на планеті, чиї дати смерті і народження підтверджені документами, є француженка Жанна Кальман. Вона померла у віці 122 року.
У США проживає Гертруд Уівер, яка народилася 4 липня 1898. Також в США живуть ще 3 представниці довгожителів, яким по 115 років. Це Джераліен Теллі, Берніс Медіган і Сюзанна Мушат Джонс.