Як зайнятися альпінізмом

Як стати новачком в альпінізмі

Почати займатися альпінізмом самостійно неможливо. Це не та галузь знань, яку можна освоїти будинку самому. Щоб здійснювати складні сходження в команді, необхідно прийти в альпіністський клуб і почати займатися там. Альпіністська секція або клуб є практично в кожному місті, а десь таких об`єднань навіть декілька. Зазвичай такі клуби безкоштовні, але бувають і винятки.

Людина, яка ще не ходив ні в один похід, називається «новачок». Ви прослухаєте лекції та поучаствуете в тренуваннях, на яких вас навчать усього основного. Після цього можна буде відправитися на найлегшу для сходження вершину категорії 1Б. Після успішного сходження ви отримаєте значок «Альпініст Росії» і перейдете в категорію «значок», а це вже не зовсім початківці.

Якщо немає альпшколи або можливості ходити до неї, то можна відправитися влітку в гірський похід на зміну новачків, вона називається «НП-1», тобто початкова підготовка - перший рівень. Це означає, що ви приїдете в гори і будете жити там на так званій базі. Звідти ви будете час від часу здійснювати походи і сходження під керівництвом інструктора, на практиці освоюючи всі базові знання. Коли курс початкової підготовки буде закінчено, ви також отримаєте «значок».

Надалі ви постійно будете долати нові етапи навчання, підкоряючи все більш складні вершини, збільшуючи обсяг знань і поступово нарощуючи майстерність. Не потрібно поспішати, оскільки кількість сходжень прямо пов`язане з тим, наскільки безпечними будуть для вас гірські походи. Після «значка» ви можете отримати третій спортивний розряд, але здійснювати самостійні сходження можна, тільки після того, як вам буде привласнений другий розряд.

Спорядження для початкової підготовки

Вам знадобиться деяке спорядження, щоб займатися альпінізмом. Перший час купувати його необов`язково, можна брати в оренду в спортивному клубі, де ви займаєтеся. В першу чергу, це нижня обв`язка. Купуйте якісну сертифіковану обв`язку, в якій регулюються петлі для ніг і є з`єднує пояс і ноги кільце. Найкраще взяти з собою досвідченого інструктора, щоб він допоміг вам купити хорошу обв`язку, або з`ясувати, продукції яких компаній точно варто довіряти.

Страховка - це шматок динамічної мотузки довжиною приблизно 4 м, діаметр 10 мм. Візьміть з собою один немуфтований карабін і 5 муфтованного. Важливо, щоб карабіни дуже щільно закривалися. Придбайте собі жумар, вони бувають пристосовані для лівшів і правшів. Кращими вважаються жумари компанії Petzl. Також візьміть з собою прусик - це репшнур, довжина 2 м, діаметр приблизно 6-7 мм. Пригадується пристрій для страховки - стакан або вісімка. Обов`язково потрібно мати альпіністської каску, іноді потрібно льодоруб і альпіністські кішки. Щоб сонце не сліпило очі, купіть спеціальні темні окуляри, фактор не менше 3-4. Вони повинні бути широкими і сидіти дуже щільно, щоб виключити потрапляння прямого світла в очі - в горах це дуже важливо. Також слід взяти з собою все звичайне спорядження для походів.

Якщо ви зібралися в експедицію НП-1, то інструктор повинен надати вам список всіх необхідних речей.