В чому причина
Хоча слова-паразити здаються безглуздими, насправді вони виконують важливу роль - дають нам час зібратися з думками під час розмови. Не будь їх, нам би довелося весь час робити паузи, щоб сформулювати пропозицію, обдумати поставлене запитання або згадати текст. Але все-таки вони нам заважають при важливих розмовах, спілкуванні на високому рівні.
Як впоратися
Є кілька способів боротьби. Перший: коли ви хвилюєтеся, намагайтеся говорити не дуже швидко і розмірено. Але мова при цьому не повинна нагадувати уповільнене відтворення звукової доріжки.
Виберіть для себе темп, який буде трохи повільніше вашої звичайної мови. Так ви дасте собі більше часу на роздуми, знизивши потреба у використанні непотрібних слів.
Другий спосіб - простий і веселий, в ігровій формі: це банку для Штафа. Але тут вам знадобиться допомога рідних. Поставте на стіл банку і, коли хтось вас зловить на слові-паразит, кидайте в неї цукерку або монетку. Потім почастуєте ними рідних - хай поп`ють чай за рахунок володаря шкідливої звички. Але ви повинні пам`ятати: штрафи потрібні не для покарання, а для того щоб навчитися стежити за своєю мовою.