Як перестати лінуватися

Мотивація

Мотивація необхідна, якщо ви хочете позбутися від ліні. Важливо зрозуміти, до чого ви прагнете, що отримаєте завдяки власним старанням. Не варто обмежувати себе в бажаннях. Краще трохи більше попрацювати, але потім багато чого отримати натомість.

Часом лінуються ті люди, які задовольняються малим і згодні на те, що можна отримати, не напружуючись. У такому випадку вчитися позбавлятися від ліні потрібно за допомогою здорових амбіцій, адекватної самооцінки і жаги до життя і нових вражень.

Будьте сміливі і чесні у своїх бажаннях, якщо ви навчитеся прагнути до того, чого насправді всією душею хочете досягти, тоді лінь відступить.

Сумлінно працювати в повну силу при відсутності якоїсь мети здатні тільки високоорганізовані і дисципліновані люди. Якщо ви до таких себе не зараховуєте, визначитеся зі своїми життєвими завданнями.

Цінуйте час

Деякі люди звикли все відкладати на потім. Якщо і ви з таких, майте на увазі, що це ваша лінь дає про себе знати. Щоб справитися з даною проблемою, потрібно змінити своє ставлення до часу. Цінуйте його і зрозумійте, що упущені години та хвилини не повернути.

Коли ви зрозумієте, що важливо якнайшвидше реалізовувати свої ідеї і не втрачати час на дурниці замість того, щоб працювати, тоді ви зможете побороти власну лінь.

Сила волі

По початку, поки ви не звикнете бути ефективним, енергійним, активним людиною, вам доведеться проявити свою силу волі, щоб перестати лінуватися. Будьте готові до того, що вам потрібно буде буквально переступати через своє «не хочу», щоб підвищити якість власного життя.

Іноді варто тільки почати робити щось, і лінь відступить. Чи не міркуйте, чи не придумуйте відмовки, просто беріть і дійте.

Ви й самі не помітите, як процес роботи вас затягне. Головне - перебороти себе на початку.

Укладіть угоду

Щоб вам було легше побороти свою лінь, укладіть угоду з собою. Поставте здійсненне умова. Наприклад, домовтеся з собою, що будете виконувати роботу, яку вам не хочеться робити, рівно десять хвилин. Така угода допоможе вам взяти себе в руки, зібратися з силами і навчить не лінуватися.

Крім того, ви можете пообіцяти собі яку-небудь винагороду за наполегливу працю. Якщо вас не гріє думка про довгострокові плани і майбутні зміни вашого життя на краще в майбутньому, можливо, вам сподобається негайний приз за роботу. Це може бути приємна дрібниця на ваш смак: улюблене частування, довгоочікувана покупка, цікава книга, хороший відпочинок і так далі.