СЕКС під час вагітності: оптимальні пози

Вагітність - особливий період для жінки, яка відчуває не тільки радість від майбутнього материнства, але і ряд обмежень. Наприклад, деяким сім`ям лікар наказує повний статевий спокій, але це буває не так часто, а правильно підібрана поза в момент інтимної близькості може убезпечити процес.

Інструкція

Якщо лікар-гінеколог не наклав рук заборону на заняття сексом, то займатися інтимною близькістю під час вагітності не тільки можна, а й треба. Адже саме при фізичному контакті жінка може відчути себе коханою і бажаною, а це так важливо в період виношування малюка. Оптимальними позами для інтимної близькості під час вагітності вважаються ті, які повністю виключають тиск на живіт майбутньої мами. Вибір пози під час виношування дитини напряму залежить від фізичного та емоційного стану жінки, її активності, а також терміну вагітності. Варто сказати, що майбутня мама, яка добре себе почуває, отримує більше задоволення від інтимної близькості, ніж до моменту зачаття дитини. Тому оптимальною позою під час вагітності вважається, та, яка не заподіює больових відчуттів, а також незручностей жінці.

Але все-таки існує ряд безпечних поз під час виношування дитини. Одна з них - коліно-ліктьове положення. При цьому чоловік знаходиться позаду, повністю контролюючи ситуацію. У такому положенні вагітна найменше стомлюється, а тиск на живіт мінімально. Для максимального комфорту можна підкласти жінці під груди валик або подушку.

Ще одна поза, яка вважається найбільш безпечною під час вагітності - коли жінка лежить на боці, а чоловік позаду. Майбутнім матусям рекомендується лягати на лівий бік. Така поза не дозволяє жінці стомитися, а її партнер отримує можливість додатково пестити груди і клітор.

Наступна поза, яку практикують багато пар в період вагітності, - наїзниця. Дану позицію можна використовувати аж до самих пологів, але з обережністю, так як вона передбачає глибоке проникнення, а також значну активність жінки, що може її втомити.

Всі інші пози, які можна використовувати під час вагітності - варіації трьох попередніх. При заняттях сексом під час виношування дитини варто пам`ятати, що занадто грубі ласки грудей можуть спровокувати сутички. Крім цього варто уникати глибокого проникнення і надмірної активності жінки. І тоді інтимне життя під час вагітності принесе тільки позитивні емоції.